暗给领导送“礼物” 却送出“记忆综合症”

本报报道，近日，一位名叫刘小姐的27岁年轻女性遇到了一些困扰。她并非因为身体健康问题感到困扰，而是被自己发明的“密码”弄得晕头转向。

刘小姐在某广告公司担任客户经理，面对广告行业的复杂推销手段，她经过一段时间的学习和实践，逐渐掌握了其中的诀窍，生意也越发兴隆。她也有自己的难言之隐。为了记录一些不能明着说的内容，如给某领导的钱款和物品，她采用自己设计的一套密码记在小本子上，随身携带。

不久前，刘小姐的提包被盗，她担忧小本上的密码被小偷破译曝光，或者受到要挟。自此以后，刘小姐再也不敢用笔记录这些秘密，而是强迫自己用大脑去记忆。她像背诵课文一样反复温习，但总是记了忘，忘了再记，导致精神高度紧张，甚至出现精神恍惚、身心疲惫的状况。

针对这一情况，[心理点评]武汉市精神卫生中心的刘小林教授进行了分析。刘教授认为，刘小姐其实患上了“记忆信息综合症”。她因为背“密码”而人为地造成自我强迫和紧张。为了帮助刘小姐恢复正常的认知，需要让她区分开因脱离现实而导致的适应不良的想法与客观现实，过滤掉臆断的意念。

刘教授建议，刘小姐每天接触的各种信息不要过多，最好不要超过3种。要保证每天有8小时的休息时间，放松身心。加强身体锻炼或外出旅游也是不错的选择。通过这些方法，刘小姐或许能够逐渐摆脱困境，恢复正常的精神状态。

如今，刘小姐的故事也给我们敲响了警钟。在信息繁杂的时代，我们要学会正确处理各种信息，避免过度焦虑和压力。也要学会放松自己，保持心理健康。毕竟，只有健康的身心才能让我们更好地面对生活的挑战。