中国慢性病发病率出现低龄化趋势

据中央广播电视总台《全国新闻联播》报道，一项调查揭示了一个令人担忧的现象：我国慢性疾病的发病率呈现出低龄化的趋势。这一发现引起了卫生领域专家的关注，他们强烈建议社会各界加强对个人生活方式的科学指导和干预。

在不久前公布的“2010年中国城市健康大调查”中，数据显示城市白领中有近六成的人处于劳累状态，真正意义上的健康人仅占调查人群的2.5%。对此，中国非处方药物协会会长白慧良指出，中青年人群的健康问题已经成为社会关注的焦点。

白慧良认为，随着工作和生活的压力不断增大，中青年人群的生活负担日益加重，长期处于疲惫状态。他们的体质逐渐减弱，尤其是高度紧张和过度焦虑的生活状态，使得慢性疾病的发生发展成为一个不可忽视的问题。许多年轻人为了追求高学历、高职位和高收入，却在不知不觉中透支了自己的健康，患上了高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病。

在我国，由慢性疾病导致的死亡占总死亡率的80%。随着社会的快速发展，中青年患有慢性疾病的人群开始增多，慢性疾病的发病率呈现逐年上升的趋势。与传染病相比，慢性疾病的潜伏期更长，因此预防工作尤为重要。

专家洪昭光提出，当前应该强调零级预防，不仅要求人们不得病，而且还要提高抵抗力。他强调，健康的根本出路在于四大基石：合理膳食、适量运动、限酒和心理平衡。这就像一个简单的健康处方，只要人们能够遵循这些原则，就能有效预防慢性疾病的发生。

为了我们的健康，为了社会的未来，让我们共同努力，加强对个人生活方式的科学指导和干预，预防慢性疾病的发生。