吃伟哥除了变硬还能增加健身效果吗？

小编最近在健身房认识了一个国外回来的ABC，有次闲着聊天时，ABC说他训练前会服用低剂量伟哥来增加训练的效能，结果被大家狂笑：“哈哈哈，你是想变硬吧!”，那ABC瞬间有种“我是认真的，你们为什么不相信我!” 的感觉。

说真的，小编我也很好奇，咱们就来听听专家怎么说吧!

药师表示：是有小型研究显示 sildenafil citrate可以增加肌肉蛋白质的合成，并且降低肌肉疲劳，从而提升运动表现。当然，成效如何，其实需要更多验证，毕竟那样不是正式的药品用法。

伟哥里含有 sildenafil citrate，是PDE5抑制剂。抑制PDE-5可避免或延缓cGMP的分解，学理上可以保持或改善血管的弹性，使血管充血及传送养分的速度变快，所以能促使血管扩张及肌肉收缩，让更多的养份和氧气进入肌肉。

目前临床上主要运用在男性泌尿科，还有应用在急性高山症的缓解和治疗肺动脉高血压，实际应用远远超过单纯的情趣作用。

不要再取笑人家ABC了啦，伟哥在某些时候～真的是好物来着。

虽然有ABC在健身房这样使用伟哥，但毕竟它属于处方药，使用上还是有“用药安全”的考量，若没有医师处方，绝对不建议自行购买使用。而真想要有类似效应，小编建议试试有类似生理作用方式的“左旋精胺酸”，至少属于食品等级，安全许多。

医师提醒您，低剂量伟哥也可能会使血压轻微降低，假如您同时服用左旋精胺酸，可能会造成血压过低，而导致头晕无力的症状出现，使用上要十分小心。

再提醒一次：伟哥是处方药，不建议民众自行购买服用，不管是在什么用途上，还是要先询问过专业医师或药师才安全哟!