高空性爱：高空做爱的这些好处你知道吗

      相信夫妻伴侣们都知道，完美的性爱是可以通过各种性行为来实现的，也可以通过各种新鲜花样来达到。当然，这些新鲜花样包括很多方面，可以是使用不同的技巧、不同的性爱姿势、更换做爱地点等等。所以，我们的性爱不应该仅仅局限于床上，要想享受不一样的性爱，大家可以尝试一下凌空做爱这种方式。

　　固定式性爱

　　由于飞机上的位置有限，而且活动有局限性，所以最常采用的就是固定式性爱。我们都知道，登机后，乘机安全条例要求大家系好安全带。但在这种情况下，你的手和头还是可以自由活动的。所以，充分利用能动的部分，展开一张刺激兴奋的性爱吧。但在行事过程中，请注意用毛毯进行遮盖，以确保安全。

　　激情座位口爱

　　口爱，就是我们常说的口交。在飞机上，口交也是非常刺激和让人暴爽无疑的做爱方式。挺直你的背成90度，坐在你身边的性伙伴俯下身，放出你的弟弟，开始吹的工作吧，为了更能让弟弟贴近对方的口腔，轻微摇动你的腰部进行上下运动。当然，如果你在乘机的时候没有性伙伴的话，进行自慰也非常不错。给自己的小弟弟涂上樱桃果味人体润滑液，然后开始撸动。在香甜气味中，享受快感。当然，动作要轻缓，还要记得用毛毯遮盖哦。

　　卫生间性爱

　　对于飞机上的卫生间来说，是个十分特殊的地方，所有的乘客都需要在此放水。所以，在卫生间进行做爱的话，一定要在短时间内搞定，毕竟让其他乘客强憋着是非常不厚道的行为。所以，提倡你和性伙伴用不超过15分钟的时间搞定，而不要太顾忌彼此是否达到高潮，毕竟，高空性爱还是非常刺激的。

　　当然，飞机上的性爱不仅要安全、舒适，同时还要注意保护你的隐私哦。

　　更年期的女性要怎么样享受性爱

　　一说到更年期，大众的印象中就是，脾气暴躁，为了一点小事乱发脾气的女性形象，的确更年期的女性，脾气乖张，让人有点不太适应，男性也容易多更年期的女性失去兴趣，但是更年期的女性也需要高质量的性生活来释放荷尔蒙，那么更年期的女性究竟该怎么样享受夫妻生活呢?

　　更年期的实质是卵巢分泌雌激素和孕激素功能的完结，其后果是女性不能产生卵子，失去生殖能力。男性的睾丸分泌雄激素和产生精子的能力只是从40岁以 后非常缓慢的下降，没有骤然下降，所以男性的生殖能力可以延续到七八十岁，甚至终生。因此男人没有更年期，只有女人才有更年期。

　　如果你把生殖能力和性能力等同看待的话，那么你就会认为更年期以后女性的性能力也丧失了，性生活时不兴奋、不舒服、甚至疼痛是很正常的事情，就 不能过性生活了，也不应该有性欲望了。其实，这是性概念的误区。生殖只是性的一个部分而已。更年期之后，女性的性的生殖内容没有了，性愉悦、性吸引、性感表达、性健康等内容仍然继续着，并可以伴随一生。

　　性反应包括客观性唤起和主观性唤起。身体客观的性反应，受性激素、神经递质的影响更明显，也是可以被客观观测到的。主观的性反应是意识层面和潜 意识层面的反应，完全属于主观体验，很难被观测到。总体来讲，伴随着衰老，男性和女性身体的性反应都有所减退，比如生殖器勃起障碍等，但是性反应的意识体验，比如性欲，既可能减退，也可能不变，甚至会增强。

　　不同水平的衰老导致性功能变化可能有两方面的原因：(1)减退的雌激素水平影响心血管系统，从而影响泌尿生殖系统区域的动脉血流量;(2)减退的雌激素水平影响中枢神经系统和周围神经系统，从而影响触觉和振动的感知。因此，可以认为雌激素不足降低了女性性唤起和性高潮的能力。阴道收缩的性高潮在60岁时仍然可以有，但是直肠收缩的性高潮在绝经期妇女中很少见。女性达到性高潮的铺垫时间需要更长，高潮的时间更短，高潮的强度也降低，同时女性发生性高潮的概率也降低。

　　对于男性，睾酮的产生、性欲、阴茎的敏感性、勃起能力随着年龄的增加而减弱。勃起和射精需要的时间延长，射精力度减弱，射精后的生理不应期延 长。然而不同男性可有非常不同的变化，而且睾酮水平的降低可能往往比较温和。40-50岁之间的男性整体经历着性冲动的减少和勃起强度的减弱。男性因为勃 起功能障碍而寻求帮助的最常见年龄是接近60岁时。睾酮水平在早晨最高。因此，有学者认为把性生活安排在早晨比其他时间更好。

　　由此可见，比起年轻的时候，老年男性和女性都需要更长的时间达到勃起或性兴奋状态。老年夫妻可能需要借助情趣游戏(玩具)，更多的爱抚和亲吻以 满足他们的性欲。值得注意的是，尽管发生一系列的变化，老年人，特别是老年女性的性满足感并没有实质的变化，这是因为主观性唤起的调节作用。

　　主观性反应的调节包括，更高的性唤起和性欲，经历多次高潮， 甚至经历峰值性高潮。虽然某些性激素水平下降，但是由于整体激素水平的平衡，基因表达对于激素变化的不敏感，健康的膳食，健身锻炼和生活态度，一些人甚至可能有更旺盛更强烈的性欲、性唤起和性高潮。这些积极的变化可能归功于意识-身体的和谐一致，成熟的心理状态，平衡的营养，积极的健身，应对压力的能力的提升，积极的生活态度，个人的精神成长，自我价值的实现。

　　上文介绍的在飞机上进行性爱，需要注意很多细节问题。防止这些细节上的因素影响了性爱的质量，尤其是要看一下对方的态度，如果对方对这种方式比较敏感就不要尝试了。更年期对于女性来说是一个特别正常的生理变化，要学会控制好自己的情绪，不要让自己的坏情绪影响到家人和朋友。