中风护理：中风后如何护理

        中风很容易出现在中老年人群身上，但是这本身就是一种非常严重的情况，如果没有及时接受治疗，可能就会引发瘫痪造成并发症，而在接受治疗之后也需要重视护理，比如说保持健康的心态，正确的服用药物又或者是调整饮食等等。

        中风本身就是一种非常危险的情况，有不少的人在患有中风之后，可能就会引发瘫痪的现象，甚至也会因为没有及时治疗而引发死亡，而即便是得到有效治疗，我们也需要这种日常的护理，否则很有可能就会留下严重的并发症，那么中风后如何护理呢？

　　一、保持健康心态。虽然中风的死亡率和瘫痪率很高，但也可以控制，在这个治疗过程中，有一个良好的心态更为重要，我们也不应该因为患有中风而感觉到绝望的时候，这种心态其实就会导致个人的身体免疫能力受到影响。

　　二、科学服用药物。中风得到控制后，医生会建议病人吃药，科学的药物治疗可以改善身体，按照医生的建议服药，最好是长期服药，许多人每天在医院服药，但当他们回家进行康复治疗时，他们可能会停止服药，这种情况下其实就会导致身体健康受到影响。

　　三、调节饮食。如果在治疗期间出现明显中风的现象，我们必须改变饮食，我们应该少吃高脂肪和高卡路里的食物来达到均衡的饮食，最好是选择低热量的食物，比如说新鲜的蔬菜。

　　四、季节性保健。季节是不同的，保健也是不同的。现在是夏天，高温，可以适当减衣服，高温会刺激身体，血压异常波动，这可能导致二次中风。而在进入到秋冬季节之后，做好冷暖工作，可避免血管松弛障碍，有效预防二次中风。

　　五、规律生活习惯。中风不仅发生在老年人身上，也发生在许多年轻人身上。中风患者需要注意劳逸结合，不要经常性的熬夜。

　　六、增加锻炼。对于中风患者来说，他们不能停止运动，应该选择一些有助于恢复的运动，它能训练肌肉和关节，增强肌肉，调节肌肉张力。家庭成员可以按摩病人，这有助于伸展四肢。如果你运动，你应该坚持循序渐进的原则，不要过度运动，以免造成新的伤害。