体检时尿酸多高会引起痛风

生活中，疾病总会在不经意间打破我们的平静。当生病时，我们的情绪往往会产生波动，而情绪的波动又可能使病情进一步恶化。在治疗及恢复过程中，精神调养尤为重要。今天，我们就来详细解读一下关于痛风的常见问题和疑惑，特别是关于尿酸水平的问题。

目录

能治痛风的中药偏方

体检时尿酸多高会引起痛风

痛风给患者造成的伤害

痛风最基本的饮食建议

一、能治痛风的中药偏方

对于痛风患者来说，寻找有效的治疗方法是至关重要的。中药偏方作为一种传统治疗方式，备受关注。例如：

川乌汤：由脱皮川乌、黑豆、全虫、地龙、麝香等药材制成，具有快速缓解痛风疼痛的效果。

山慈菇熏蒸：利用干蜈蚣、皂角刺、山慈菇等药材，通过熏蒸和泡脚的方式，达到治疗目的。

三气饮：包括当归、枸杞子、熟地黄等多种药材，每日煎服，可缓解痛风症状。

鲜玉米须：具有防止肾结石、利尿的作用，对痛风患者有一定帮助。

但需要注意的是，不同类型的痛风病人，在使用药物和药量上都会有区别，所以上述的药方和药量并非适用于所有痛风患者。

二、体检时尿酸多高会引起痛风

尿酸水平是判断痛风病情的重要指标之一。当尿酸增高，并伴有关节疼痛时，可能是痛风性关节炎的表现。但具体尿酸多高才算正常，其实并没有固定的标准。重要的是保持一个健康的身体状态，平时应当多锻炼身体，并注意饮食问题。

三、痛风给患者造成的伤害

痛风不仅带来剧烈的疼痛，还可能引发多种并发症。

急性梗阻性肾病：大量尿酸结晶堵塞肾小管所致。

尿路结石：痛风患者的尿呈酸性，可能导致尿路结石的形成。

肾功能损伤：持续性高尿酸血症可能导致肾病变，严重时可能发展为尿毒症。

痛风患者应及时治疗，避免病情恶化。

四、痛风最基本的饮食建议

痛风的防治与饮食习惯紧密相关。最基本的饮食建议就是控制嘌呤的摄入。嘌呤是一种有机化合物，在人体内氧化后会变成尿酸。高嘌呤食物的过多摄入会导致血液尿酸升高，痛风患者应避免高嘌呤食物的摄入，如肉类、海鲜等。适量摄入蛋白质，保证身体所需的营养。多吃新鲜蔬菜和水果，有助于降低尿酸水平。

高嘌呤食物，顾名思义，指的是嘌呤含量较高的食物。海鲜、动物内脏等都属于此类。痛风的产生与体内尿酸含量过高有关，痛风患者的饮食需减少高嘌呤食物的摄入，以此来控制尿酸的来源。

对于痛风患者，饮食的选择至关重要：

1. 不同时期的食物选择：在急性期，患者应避免高嘌呤食物，嘌呤摄入量应控制在每日150mg。应以低嘌呤食物为主，如牛奶、蛋类、蔬菜、水果及细粮。缓解期，可以选择嘌呤中等的食物，但应适量，肉类每日不超过120g。

2. 充足的水分摄入：痛风患者应保证每日摄入足够的水分。这不仅有助于增加血容量、稀释血液，还能阻碍尿酸结晶的形成，促使尿酸溶解并有利于从肾脏排出。每日饮水量应超过2000mL，且饮水方式应为少量多次。

3. 酒精的摄入：研究证实，酒中的酒精含量与血尿酸含量呈直接关联。痛风患者应避免饮用白酒和啤酒，可以适量饮用红酒。值得注意的是，不同种类的酒精饮料对痛风风险的影响也有所不同。例如，啤酒引起的痛风风险最大，而葡萄酒中的一些天然成分如花青素、类黄酮等可能对尿酸代谢有积极作用，从而减轻酒精对痛风的影响。

4. 其他饮食建议：火锅大多使用高嘌呤食物如动物内脏、虾、贝类等，因此痛风患者不宜频繁食用。由于黄豆富含嘌呤，且嘌呤为亲水物质，豆浆中的嘌呤含量较其他豆制品高出数倍，因此痛风患者也应少喝或不喝豆浆。饮食宜清淡，少油腻、低糖、少盐，并少用刺激性的调味品。

痛风可能引发的并发症：

依据欧美统计，痛风患者的并发症中，以缺血性心脏病最为常见，其次是尿毒症、脑血管疾病和恶性肿瘤等。在亚洲地区，尤其是日本，尿毒症是首要并发症。不论是哪一种并发症，其统计数据都应引起我们的重视。

1. 尿酸性肾石病：约10%-25%的痛风患者可能发展为尿酸性肾石病。细小结石可能无症状地随尿液排出，而较大的结石则可能引起肾绞痛和血尿。如并发尿路感染，可能出现尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状或腰痛。

2. 痛风性肾病：早期表现为间歇性的蛋白尿，随着病情发展，蛋白尿逐渐转变为持续性。晚期可能引发慢性肾功能不全，表现为水肿、高血压、血尿素氮和肌酐升高，最终可能导致肾功能衰竭。

3. 急性肾功能衰竭：大量的尿酸盐结晶可能堵塞在肾小管、肾盂及输尿管内，引起尿路梗阻，导致急性肾功能衰竭甚至死亡。

4. 缺血性心脏病：痛风如未好好治疗，持续的高尿酸血症可能使过多的尿酸盐结晶沉积在冠状动脉内，加速动脉硬化的进展。

5. 肾结石：痛风病人出现肾结石的几率约为正常人的千倍。必须多喝水并服用小苏打以预防肾结石的发生。

希望以上内容能帮助您更好地了解高嘌呤食物与痛风的关系以及痛风可能引发的并发症。但请注意，每个人的体质和病情都有所不同，以上内容仅供参考，在疾病初期适用，如病情严重，请及时就医。查看详细内容：

6. 肥胖症：随着经济的迅猛发展和粮食的充足供应，我国肥胖人群日益壮大。肥胖不仅会导致尿酸合成增加，引发高尿酸血症，还会阻碍尿酸排泄，容易引发痛风及其他并发症，如高血脂症和糖尿病。其背后的主要原因是暴饮暴食。肥胖人群应积极减肥，保持健康。

7. 高血脂症：痛风患者常常有暴饮暴食的习惯，且多数存在肥胖问题，因此合并高血脂症的情况较为普遍。这与动脉硬化的发生密切相关，需引起足够的重视。

8. 糖尿病：对痛风患者进行口服葡萄糖负荷试验后发现，有30-40%的患者合并“轻症非胰岛素依赖型”糖尿病。这主要是由于肥胖和暴饮暴食导致的胰岛素感受性降低。如果早期采用饮食疗法并控制体重，胰岛素的感受性可以很快恢复。

9. 高血压：大约一半的痛风患者合并高血压。除了因肾功能障碍引起的肾性高血压，肥胖也是其中的原因之一。需要注意的是，高血压治疗药物中的降压利尿剂会抑制尿酸排泄，导致尿酸值升高。

10. 股骨头坏死：痛风患者可能发生骨的缺血坏死，特别是股骨头。这主要是由于高脂蛋白血症Ⅱ型和Ⅳ型引起的脂肪栓塞，导致骨骼坏死。还有一些病例与慢性酒精中毒和使用糖皮质激素有关。当痛风患者出现股骨头坏死时，应警惕可能是痛风引起的。除常规痛风治疗外，符合手术指征的患者还需进行股骨头置换手术。

11. 类风湿性关节炎：国内外文献时有报道痛风伴随类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮及肌筋膜炎硬化等结缔组织病的案例。虽然他们之间的流行病学关系及其机制尚待进一步研究，但有人认为类风湿和痛风是互相制约的关节炎。这种关系可能与免疫有关。部分痛风患者会表现出IgM类风湿因子低滴度升高。尿酸结晶可以刺激巨噬细胞，并与血清蛋白apo B相互作用，这一过程既有抑制炎症的作用，也可能使病情自限。部分情况下，被结晶吸收的IgG退变会增加类风湿因子的滴度。