供暖期来临 要谨防“暖气病”

随着北方地区逐渐步入供暖的季节，从10月15日起，我国北方的各个角落都沐浴在温暖的暖气中。在这个温馨的季节里，内蒙古赤峰市复康医院的院长、主治医师王平提醒大家注意预防“暖气病”。

王平表示，生活在相对湿度约为50%的环境中，人们会感觉最为舒适。在供暖期间，居民通常紧闭门窗，导致室内空气变得干燥。干燥的环境会削弱呼吸系统的抵抗力，容易引发或加重一系列呼吸系统疾病。许多人在供暖后会出现咽部不适，甚至气管炎患者会旧病复发，这些都是由于室内空气干燥而引发的“暖气病”。

当空气湿度低于40%时，呼吸道疾病如感冒、支气管哮喘等更容易发生。王平提醒广大市民，在冬季要特别关注居室的湿度调节。除了经常开窗通风和洒水之外，市民还可以考虑使用加湿器来提高室内湿度。平衡饮食也是预防疾病的关键，建议大家多喝水，多吃水果和蔬菜。

保持室内适宜的湿度不仅关乎我们的身体健康，更是我们生活品质的重要一环。在寒冷的冬季里，让我们共同关注这个问题，通过科学的方法来调节室内湿度，预防呼吸道疾病的发生。让我们在温暖的室内环境中享受健康与舒适，共同迎接一个健康、快乐的冬季。