肾功能不全慎用鸡汤进补 食用过多加重病情

生活常识 2025-03-24 14:03生活常识www.baidianfengw.cn

一直以来,鸡汤都被人们视为营养佳品。北京协和医院营养科主任于康却有不同的看法。他认为,虽然鸡汤经过长时间炖煮,但实际上其营养价值并不高。很多人在享用时只喝汤却弃之不食的做法也是不妥的。

鸡汤中的营养成分主要来自于鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质,除此之外,还含有较高的油和热量,以及一定量的嘌呤。客观地说,鸡汤并不具备人们想象中的那种营养价值。

于康指出,大量饮用鸡汤其实就是在摄取更多的动物性成分。对于心血管病人和痛风病人来说,这无疑是不利的。相反,真正营养丰富的反而是炖得软烂的鸡肉。这些鸡肉容易消化,也更利于营养的吸收。

除了上述人群外,还有以下几类人群也需要注意饮用鸡汤的量与频率:

对于胃酸过多的人来说,鸡汤具有刺激胃酸分泌的作用。患有胃溃疡、胃酸过多或胃炎等疾病的人一般不宜饮用鸡汤。

对于胆道疾病和胆石症经常发作的患者来说,也不宜多喝鸡汤。因为鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,饮用后可能会刺激胆囊收缩,引发胆囊炎发作。

肾功能不全的人群也需要谨慎饮用鸡汤。对于患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者来说,由于他们的肾脏无法及时处理蛋白质分解产物,过量饮用鸡汤会引起高氮质血症,从而加重病情。

在享受美味的鸡汤时,我们不仅要适量饮用,还要根据自己的身体状况做出选择。虽然鸡汤有着悠久的历史和广泛的好评,但我们仍需理性看待其营养价值,并根据自身情况来做出健康的饮食选择。

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