女子吃山楂太多吃出胃结石

山楂的消食功效被人们广泛认可，普遍认为它对身体健康有益。近日发生的李女士的胃结石病例提醒我们，即使是益处多多的山楂，过量食用也会给身体健康带来不小的危害。

这位36岁的李女士，为了消食健胃，每天享受十多个山楂，却没想到因此吃出了鸡蛋大小的胃结石。据专家提醒，每天食用两三个山楂较为适宜，而且切记不可空腹或酒后食用山楂、柿子等富含鞣酸的食物。

上周，李女士的朋友赠送的一篮新鲜山楂让她过了一把瘾。听说山楂能软化血管、促进消化，她一周内每天都吃十多个。前日她感觉胃部疼痛，误以为是因为吃得太油腻，于是又多吃几个山楂并喝了午时茶，结果胃部疼痛加剧。昨日，她疼痛难忍，面色苍白，大汗淋漓，被紧急送往市中心医院接受治疗。

经过医生的检查，李女士的胃里竟然有一个鸡蛋大小的结石，需要进行碎石治疗。据医院消化内科主任吴杰介绍，山楂中的鞣酸与胃酸混合后，容易与果胶、食物残渣等结合形成团状凝块，进而形成结石。这些结石可能导致胃溃疡、胃出血，甚至引发严重的胃穿孔和腹膜炎。若结石进入肠道，还可能引发肠梗阻，后果不堪设想。

这个案例给我们敲响了警钟：即使是健康食品，过量食用也可能带来不良影响。我们应该合理安排饮食，让每一种食物都在我们的生活中发挥它最好的作用。微微网提醒大家，山楂虽好，但不可贪多。我们应该保持适度的饮食量，让山楂等食品在促进健康的也能避免过量带来的风险。毕竟，饮食的平衡与适度才是我们追求健康生活的关键。