青春期少女不要沉迷手淫

手淫是一种通过自我用手或借助某些器具对性器官进行刺激，从而获得性快感的行为方式。在青春期的少男少女中，手淫现象较为普遍，尤其是男孩子，但实际上，少女的手淫行为也并不少见。

据美国心理学家的调查数据显示，绝大多数18岁的美国男性青年都有不同程度的手淫经历，而女性青年中也有高达60%左右存在这种行为。在我国，青少年手淫的比例同样不容忽视，女性也不例外。

从医学角度来看，手淫本身并不会带来实质性的危害。对于青春期少女而言，偶尔的手淫行为并不会对身体产生不良影响。过度手淫或以手淫为嗜好，则可能会在生理和心理上产生一些负面影响。

心理上，青春期少女在手淫初期会感受到生理性的快感，但随后可能会产生惊慌、恐惧、不知所措等情绪。由于好奇心的驱使，她们可能会去寻求相关书籍，一旦意识到这种行为可能带来的不良后果，便会陷入深深的后悔、羞愧、担心和忧虑之中。这种复杂的心理体验成为她们沉重的精神负担。

此后，她们会陷入追求快感与内心自责的矛盾之中。强烈的性心理冲动可能会导致她们出现头昏、失眠、注意力不集中、记忆力减退等症状。除此之外，还可能出现更为严重的心理问题，如抑郁症、强迫症甚至精神异常。由于女性的生理特点，手淫行为可能带来的危害也需要引起足够的重视。

青春期少女应当正确对待手淫行为，避免过度沉迷其中。家长和社会也应当给予正确的引导和关注，帮助她们建立健康的性观念和生活方式，以促进身心的健康成长。