总是短暂性头晕

当你在床上起身时，头晕的感觉像波浪般涌来，过一会儿就消退了。当你坐着起身时也出现同样的状况，头晕晕的，持续时间并不长。对于这样的症状，【绿水悠悠】网友给出了可能的解答：可能是贫血、颈椎病或者脑血管局部狭窄引起的。对此，【青色雨音】网友则认为是低血糖的可能。而【炫烨】网友认为可能是因为缺乏锻炼或营养不足导致的。面对这些可能的解答，你提出了自己的疑问并分享了自己的习惯每天都吃糖。提醒你要注意，过度摄入糖分可能会导致高血压，而简单的摄入葡萄糖并不能解决所有问题。

在这里，我想给你推荐一个传统的中医方剂【来源】《脾胃论》卷下的药方。这个方子由多种药材组成，包括黄柏、干姜、天麻、苍术、白茯苓、黄耆、泽泻、人参、白术、炒神曲等。每种药材都有其独特的功效，共同协作以补脾胃，化痰湿，定虚风。

这个方子主要用于治疗脾胃虚弱，痰湿内阻，虚风上扰所致的痰厥头痛。症状包括头痛如裂，目眩头晕，胸脘烦闷，恶心呕吐，痰唾稠粘，气短懒言，四肢厥冷，不得安卧等。对于你描述的症状，这个方子可能会有所帮助。

这个方子的用法是将所有药材哎咀后，每服15克，用水300毫升煎至150毫升，去滓，趁热服用。其中的药材如人参、黄耆、白术等，都是补脾胃、养元气的良药；干姜、苍术、半夏等则能祛寒湿，化痰饮；天麻能定虚风，止眩晕。配合其他药材，共同发挥补脾胃、化痰湿、定虚风的功效。

这仅仅是一个建议的方子，如果你有类似的病症，建议还是要咨询专业的医生，获取更准确的诊断和治疗建议。也建议你保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强锻炼，保持身体健康。