阴道炎最易反复加重，你可以这样去避免

阴道炎：治愈后还需细心呵护，避免复发

许多女性在经历阴道炎的治疗后，可能会忽略其后的保健和卫生，导致炎症再次出现甚至加重。阴道炎可以说是最让人头疼的妇科病之一。为了让大家更好地预防阴道炎的复发，以下是一些需要注意的方面。

一、少用护垫

许多女性因为觉得内裤会污染阴道或摩擦阴部而感到不适，于是使用护垫。甚至有些女性为了掩盖阴道的味道，选择带有浓重香味的护垫。这样做反而更容易引发阴道炎。护垫虽然可以暂时让人感觉舒适，但它们会让阴部处于一个较为温热、潮湿的环境中，这种环境容易滋生细菌。

二、衣物需分开清洗

现代女性生活节奏快，常常会把各种衣物，包括内衣、内裤等堆积到一起，用洗衣机一次性清洗。虽然这样看似方便，但实则容易让细菌滋生。内裤与衣物混合洗涤时，很容易沾染上衣物上的细菌。即使你感觉已经清洗得很干净了，这些细菌仍然可能无法被彻底清除。一旦穿上这样的内裤，阴道炎就可能复发。

三、饮食调整，远离辛辣

许多女性偏爱辛辣、重口味的食物，但如果你有过妇科炎症的经历，就需要在饮食方面有所讲究了。经常摄入辛辣、刺激的食物会让你的阴道环境变得脆弱，容易遭受细菌的侵袭。而且，一旦细菌产生抗体，要消灭它们就更加困难了。

阴道炎的复发频率高，每次复发都有可能加重症状。除了治疗外，日常的保健和卫生更为重要。你需要更加重视这些细节，避免阴道炎的再次发生。

为了保持阴道的健康，除了上述注意事项外，还建议女性们保持良好的作息习惯，增强身体免疫力。定期进行妇科检查，及时发现并治疗阴道炎等妇科疾病，也是预防复发的关键。毕竟，只有健康才是最美的。