小儿咳嗽哪些食物不能吃

关注健康：治疗咳嗽的八大饮食禁忌

当我们遭遇咳嗽的困扰时，除了必要的医疗治疗，日常生活中的饮食调理也至关重要。在咳嗽的治疗过程中，有八种食物是需要我们特别注意的。

一忌寒凉食物。在咳嗽的时候，我们的身体不宜接受冷饮或冷冻饮料。中医告诉我们，身体一旦受寒，就会对肺造成伤害，而咳嗽大多与肺部问题有关。此时若再摄入寒凉之物，容易导致肺气闭塞，使咳嗽症状加重，延长治愈时间。过多食用寒凉食物还会影响脾胃功能。

二忌肥甘厚味。中医认为咳嗽多因肺热引起，特别是在儿童中更为常见。日常饮食中若过多摄入油腻、甘甜的食物，容易产生内热，加重咳嗽。油炸食物也不宜多吃，因为它们会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

三忌鱼腥虾蟹。对于咳嗽的患者来说，食用鱼虾等海鲜食品后，咳嗽往往会加重。这可能与腥味刺激呼吸道以及对鱼虾食品的蛋白过敏有关。特别是对那些对鱼、蛋过敏的孩子，更应避免这类食物。

四忌甜酸食物。酸食有敛痰的作用，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。而甜食过多摄入也会使炎症难以痊愈。

五忌食用橘子。虽然橘皮具有止咳化痰的功效，但橘肉却可能生热生痰。

六忌吃得太咸。过多的盐分摄入容易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

七忌花生、瓜子、巧克力。这类食品含有较多的油脂，食用后容易滋生痰液，使咳嗽加重。

八忌食用补品。许多家长会在孩子体质虚弱时给他们服用补品。但在孩子咳嗽未愈时，应停止服用补品，以免使咳嗽难以痊愈。

在咳嗽的治疗过程中，我们需要遵循上述八大饮食禁忌，避免食用这些食物，以免加重咳嗽症状，影响康复。我们还应该多吃清淡、易消化的食物，保持充足的水分摄入，配合医生的治疗，这样才能更快地恢复健康。