夏日最易晒伤的部位

炎炎夏日，防晒成为女性关注的焦点。你是否知道，我们的身体中哪些部位最容易受到紫外线的伤害呢？

需要特别关注的是我们的眼周肌肤。眼睛是非常脆弱的，不同的眼组织结构会吸收不同波长的紫外线，从而引发一系列眼科疾病和损伤。例如，日光性角膜炎和老年性黄斑变性等疾病就与眼睛长时间暴露在紫外线下有关。据专家指出，眼睛经常暴晒于阳光下，患白内障的风险会增加10%。为了保护我们的双眼，除了涂抹防晒霜外，建议出门佩戴棕色或茶色的太阳镜。优质的太阳镜可以滤除96%以上的紫外线，而劣质的太阳镜则可能加大对眼睛的损害。

除了脸部肌肤，我们的头发也是容易受到阳光伤害的部位。头发的脆弱程度是肌肤的3倍！在阳光下，头发中的蛋白质可能会变性，导致头发出现发黄、分叉、干燥等问题。一旦损伤，很难修复。这里给大家一个小贴士，可以用绿茶泡水洗头发。绿茶具有晒后修复的功能，其中含有的茶树油能够很好地滋养头皮和毛囊。

我们的脖子、脸、脖子及双手是最容易产生皱纹的部位。据统计，超过80%的皮肤衰老都是18岁前晒太阳过多的后果。除了涂抹防晒霜，日常还需要注意这些部位的保养。

肩膀也是常见的雀斑生长部位，尤其是接触阳光过多的面部和肩膀。过多的晒太阳还会加重其他皮肤问题，如光化性唇炎，又称“农夫唇”。患者多为年龄较大的男性以及肤色较浅的人，这是皮肤癌的癌变前症状。该病多发于下嘴唇，症状包括嘴唇出现鳞片、持续干燥等。防晒不仅仅是为了防止晒伤，更是为了预防更严重的健康问题。

在炎炎夏日里，我们身体的各个部位都需要得到充分的保护。除了涂抹防晒霜外，还可以通过佩戴太阳镜、使用遮阳伞等方式进行保护。让我们共同关注夏季防晒问题，全方位呵护自己，远离紫外线的伤害。