我是属于中医中的哪种“虚”？该怎么调理

针对您所描述的身体状况，作为一名26岁的女性，您的症状涵盖了多个身体方面。您经常脚发凉可能与肾阳虚有关，面色暗淡、起痘痘、痛经、经血暗红带血块可能是气血不足和淤血阻滞的表现。容易发脾气、经常做梦可能是肝气郁滞、心脾失养的症状。早上起来嘴干苦、饭后打饱嗝和消化不好，可能与脾胃不足、痰湿旺盛有关。

针对您的状况，建议您尝试以下调理方法：

一、生活习惯：保持规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。适量运动，促进血液循环和新陈代谢。

二、饮食调理：注意饮食营养均衡，多吃蔬菜水果，增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类等。避免过多油腻、刺激食物，减少寒凉食物的摄入。

三、情绪管理：保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张。可以通过冥想、瑜伽等方法来放松身心。

四、中药调理：根据您的情况，建议在中医师指导下进行中药调理。可能需要的药物有温补肾阳的金贵肾气丸、滋补气血的八珍颗粒、活血化瘀的桂枝茯苓丸及疏肝的逍遥丸等。

至于您提到的乌鸡白凤丸和驴胶补血颗粒，根据您目前的状况，暂不建议服用。因为您是实证而非虚证，需要针对具体原因进行调理。

建议您定期到医院进行身体检查，以便及时发现并治疗潜在的健康问题。

您的身体状况需要综合调理，包括生活习惯、饮食、情绪管理和中药调理等方面。通过全面的调理，相信您的身体状况会有所改善。

建议您寻找一位经验丰富的中医医师，进行面对面的诊断和治疗。中医的辨证施治能够更准确地判断您的身体状况，并给出更为针对性的调理方案。祝您早日康复！

如果以上解答仍不能满足您的需求，您可以通过搜索功能查找更多的相关内容，或者咨询专业的中医医师，获取更为详细和全面的解答。