乳腺纤维囊性增生是什么病

乳腺纤维囊性增生是一种在25至45岁女性中常见的疾病，其本质是由于生理增生和复旧不全导致的乳腺正常结构的紊乱。尽管在我国，囊性改变相对较少，但腺体增生却较为普遍，因此常被称为“乳腺增生症”。世界卫生组织则统称为“良性乳腺结构不良”。

该疾病的发病率在女性中占据首位，且近年来呈现出逐年上升的趋势，患病年龄也逐渐年轻化。尽管乳腺增生病并非炎症或肿瘤，而是机体对内分泌不平衡所起的生理性反应，但其有可能发生恶性病变，因此必须引起足够的重视。

乳腺增生病属于中医的“乳癖”范畴，最早在《中藏经》中有相关描述。该疾病主要表现为乳房周期性疼痛，肿胀的乳房如同有核的丸卵，触摸时会有疼痛感。情绪波动对乳腺增生病有很大影响，怒喜等情绪变化会导致疼痛加剧或减轻。

乳腺增生的病因尚不完全清楚，但多认为与内分泌失调及精神因素有关。黄体素分泌减少、雌激素相对增多被认为是该疾病的重要原因。除此之外，催乳素的升高也被认为是引起乳腺纤维囊性增生的一个重要因素。

除了传统的医学治疗，女性朋友们也可以通过调整生活方式来预防和治疗乳腺增生。保持心情愉悦，避免情绪波动，定期进行乳房自检和乳腺检查，都是预防乳腺疾病的有效方法。均衡饮食、适度运动、保持良好的作息习惯也是预防和治疗乳腺增生的关键。如果发现自己有乳腺增生的症状，一定要及时就医，以免延误治疗。