肾不好，尿控制不住尿是怎么回事

网友关于健康问题描述如下：

我今年六十五岁，女性。我发现自己无法很好地控制尿液，经常会尿在内裤上。我也一直感到怕冷。我想知道这是怎么一回事，怎样才能快速缓解这种情况？谢谢医生的帮助！

以下是医生们的远程诊断意见：

①号专家解答：

你好，这种情况可能是压力性尿失禁。当你大笑或咳嗽等造成腹压增大时，可能会出现这种情况。建议你在日常生活中注意锻炼，特别是盆底肌的训练。如果情况比较严重，可以配合药物治疗，如α1-肾上腺素受体激动剂。适当喝点豆浆也有助于缓解症状。如果存在尿路感染的可能，建议进行尿常规和分泌物检查，以便及时用消炎药和多喝水来促进恢复。

②号专家解答：

你好，这种情况建议进一步检查，看看是否真的是尿失禁造成的。针对这种情况，建议及时就医并接受专业的诊断和治疗。

③号专家解答：

根据你描述的症状，这可能是肾阳虚的表现。在治疗上，推荐服用中成药如金匮肾气丸。经常热水泡脚也会增强肾功能。饮食上，建议多吃核桃、山药、黑芝麻、海参等补肾食物。如果以上解答仍不能满足你的需求，你可以通过健康无忧网查找更多的相关内容，或者直接寻求更多专业医生的帮助。

这位网友可能出现压力性尿失禁或肾阳虚的情况。建议她及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。在日常生活中注意锻炼、保持健康的生活方式，并适当配合药物治疗和饮食调理，以缓解病情。