数伏从哪一天开始2020

关于三伏天的具体时间安排：

初伏（头伏）：自7月16日开始，至7月25日结束，共跨越十天。这段时间，炎炎夏日刚刚展现其威力，酷热初显端倪。

中伏：紧接着初伏之后，从7月26日开始，一直持续到8月14日，长达二十天。中伏是三伏天中最热的一个阶段，烈日炎炎，酷暑难耐，人们需特别注意防暑降温。

末伏：最后一个阶段是从8月15日至8月24日，共持续十天。虽然此时炎热有所缓解，但仍然不可掉以轻心，毕竟还在三伏天之中，天气仍然可能异常炎热。

今年，2020年的三伏天总时长为四十天，这是一场严峻的酷暑挑战。从7月16日开始，一直到8月24日正式出伏，每一天都需要我们做好防暑降温的准备。三伏天的每一天都值得我们关注与警惕，因为这是一年中最为炎热的时期。在此期间，大家应注意饮食健康，合理安排作息时间，避免在高温时段进行户外活动，以防中暑。多喝水，保持身体水分充足，共同迎接这场酷暑的挑战。

让我们做好充分的准备，迎接这个三伏天的到来。虽然时间漫长、天气炎热，但只要我们有足够的准备和正确的应对方式，就一定能够度过这个特殊的时期。让我们一起迎接8月24日的出伏之日，那一天，我们将迎来久违的清凉。