手脱皮很严重的原因有哪些（手脱皮的六种原因）

手蜕皮怎么回事 手脱皮不只是因为干！这5种原因才是幕后黑手

这几天，大健君的手总是无缘无故脱皮，不痛不痒，不停地涂护手霜也没用！这到底是个啥毛病？不是因为手太干燥了，才脱皮的吗？

emmmm，其实导致手脱皮的原因有很多，以下是大健君给大家的5大“幕后黑手”。

01天气干燥

干燥寒冷的季节里，身体当中的水分会快速的蒸发，而手部又是长时间暴露在外面的，更容易失水，所以一到了秋冬季节，手部就会变得很干燥，严重的还会出现脱皮的情况。

这种原因导致的手脱皮一般不需要特殊的治疗，多注意水分的摄入，加重皮肤保湿即可。

02缺乏维生素e

手部脱皮也可能和身体缺乏维生素e有关，维生素e是人体必不可少的营养物质，一旦缺乏维生素e，就可能会导致皮肤脱水，引起手部等地方脱皮。

这时应该要注意补充维生素e，可以多吃富含维生素e的食物，也可以直接服用维生素e胶囊。

03手癣

如果是从手指开始，渐渐出现一只手的掉皮，再慢慢传染至双手，有明显的瘙痒，手掌上还可以看到红斑，就要考虑是不是手癣了。

手癣都是因为真菌感染导致的，和脚气一样有着很强的传染性，除了掉皮之外，还会传染到自己身体的其他部位...甚至传染身边的人！

所以出现手癣更好及时去医院治疗，一定要遵医嘱用药，日常生活中，脸盆、毛巾等日用品要做到自己的东西只自己用，避免传染给他人。

04手部湿疹

手部湿疹是一类常见的发生在手部的皮炎湿疹类疾病，主要表现为手掌或指部的角化增厚暗红斑片，还可能有干燥或皲裂，还会伴有深在性水疱，严重的会发生糜烂和水疱渗出。

对于手部湿疹来说，肥皂和清洁剂，轻微的外伤或 ，均可诱发或加重病情，手部湿疹患者应注意局部清洁干燥，避免接触 性物品。

05汗疱疹

手出汗较多的人经常会出现手部水疱，水疱干了以后出现掉皮，即汗疱性脱皮，是皮肤湿疹的一种，除了多汗以外，还有灼热感和瘙痒感。

对付这种汗疱疹引起的脱皮主要是去除可能的诱发因素。用温水洗手、尽量不要使用肥皂，洗手后应擦干并马上使用保湿霜 。

虽说手脱皮时可能不疼不痒，但许多人总喜欢撕掉脱掉的皮。

如果一不小心将皮肤撕破，手上携带的病原体也可能会导致手感染，增加了一些病菌、病毒趁虚而入的接触性感染机会。所以尽量让蜕皮自然脱落，不要用手去剥它。

手部护理从细节做起

1.保持手部干洁

保持手部干爽洁净能够避免因为真菌感染导致的脱皮，但手部不可过度干燥，还应保持手部透气，这样可以避免双手脱皮这种情况加重。

2.涂抹护手霜

护手霜可以很好的保护手部皮肤，避免干燥开裂，也可对外界细菌一定程度的隔离。

3. 减少 性接触

手部皮肤是与外界接触最多的部位，尽可能少的接触 性强的外界物品，避免使用碱性洗衣皂、洗衣粉，远离粉尘环境，可减少皮肤的损害。

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手脱皮的六种原因 手脱皮要警惕四种原因