怎么样可以彻底放下忘记一个人（怎样学会忘记和放下）

怎样学会忘记 想忘记一个人？学会这三招，自然就放下了

在感情中有的人能够携手走下去。而有的人却因为各种不可逆的原因不得不分开了。

在分开之后，大多都是从此不相往来，删掉对方的联系方式等等。其实这并不是最彻底的解决 。那么究竟怎样才能彻底忘记一个人呢？

去旅游，接触新的事物

如果说在分手之后心里面特别难过，那么不妨出去旅游，给自己一段独处的时间，建立全新的生活习惯。

因为如果说你还是按照过去两个人的那种生活习惯按部就班，那么你很难真正地忘记过去。而旅游就是从一个自己从未去过的地方看不同的风景，见不同的人有新的生活方式，对吧？

这可以放空你自己的方式，会让你的内心真正地得到解脱。

重新接受一段新的恋情

我记得张小娴说过，想要忘记一段感情的 ，永远只有一个，时间和新欢。要是时间和新欢，也不能让你忘记一段感情，那么原因只有一个，要么就是时间不够长，要么就是新欢不够好。

其实，人们之所以放不下旧情，更多的是因为内心的这种偏执而不甘心。

所以，我们不妨忘记曾经的记忆，放慢脚步，花一些时间，去认识一个更好的人。你要明白失去一个错误的人，是为了给正确的人腾位子。

学会自爱

只有自爱的人，才能让生活变得更加的精彩。一段感情，不管说是失败与否，我们都不应该折磨自己，一定要懂得自爱。

尽管说有一些经历不好，可是也正是这些经历才让你学会了成长，不是吗？

所以说与其你在过去的事情当中去迷失了自己。你倒不如把线下的生活过得丰富多彩一些。

总而言之，当你真的放不下一个人的时候，也不用刻意地去逼迫着自己，尽量给自己多找一些事情。当你的心思被一些事情所冲刺的时候，你自然也就没有心思再去想其他的了。

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