提高记忆力训练 *** 记忆宫殿（最强大脑选手的记忆宫殿法，助你

记忆宫殿拥有完美记忆的5个步骤。超脑玩家的记忆宫殿法，帮你实现超强记忆

2500多年前，一位希腊诗人Szimonidesz在满怀 地朗诵了一首赞美卡斯特和硼砂两位大神的抒情诗后，被大神叫了出来。这时宴会厅倒塌，无一宾客生还，尸体模糊不清，亲人难以辩驳。，Szimonidesz根据people 这是大厅里的座位。正是这件事让Szimonidesz发现了这段记忆的惊人秘密！这个 就是我们今天白癜风网小编所说的记忆宫殿法。

现实中《最强大脑》的汪峰，连续八次获得世界记忆大赛冠军的郑彩倩，魏丽，陈智强，多米尼加，都是公认的 记忆大师。在世界上。当被问及他们的记忆秘密时，答案完全一样 记忆宫殿和。。

那么，如何构建你的记忆宫殿呢？

1.选择你的记忆宫殿

选择一个你非常熟悉的地方(比如你家)。你对这个地方的想象越真实、越详细，你就越容易走进宫殿，你的记忆也就越有效。

2.注意观察事物的特征

把注意力集中在选定的熟悉的地方，观察熟悉的地方周围有哪些具体的、引人注目的物体。举个例子，假设你选择了家，那么前门可能是你注意到的。然后，你打开门之后，想象你走进门，你看到了什么？什么？在客厅、卧室、浴室和厨房？当你过时的时候，继续记下那些物品，它们都将成为你的 内存插座及配件。用于以后存储信息。

3.牢记线路

经营记忆宫殿，这句台词一定要牢牢的刻在你的脑海里。在宫殿里，想象一个详细的行走路线，根据行走路线中按顺序出现的事物进行回忆。

4.疯狂联想

记忆宫殿最奇妙的地方在于，你可以根据自己的想象，拍出一部没有特效的超级大片，还可以把记忆牢牢地留在脑海里。联想大片越精彩，记忆内容就越强。

5.回访宫殿

从头到尾再走一遍路线，注意那些有特色的物体，在脑海里回放那些场景。当你完成一个 回访及。，你会从终点走回起点。

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