永和香浓原味豆浆250ml批发价（这样做出来的豆浆香浓好喝，再也

如何让豆浆更香——豆浆这样做出来的豆浆又香又好吃，让你不 再也不用出去买了。

经常听人说自己做的豆浆不够浓，喝起来不香，也没有外面买的香。有人说要在豆浆里加小米才能香。有人说要加燕麦。甚至有人怀疑是自己的大豆不好，还是自己的机器不好。其实和这些没什么关系。豆浆要香。，豆子一定要泡。如果用豆干做豆浆，豆浆的营养价值会受到影响。今天白癜风网小编，让我们 让我们分享 豆浆的 。

-豆浆-

【所需食材】40克大豆，800毫升水。

【 步骤】

1.我早上要做豆浆。前一天晚上把黄豆泡了，因为豆子比较硬，需要一个过程来泡。黄豆吸水需要一定时间，浸泡需要8个小时。现在科技发达，家里有两种豆浆机或者破壁机，也就是说干豆和湿豆都可以用来做豆浆。你会发现，同样的豆子做成的豆浆，口感完全不同，因为豆子经过浸泡后，单宁、植酸等抗营养因子的含量大大降低，豆浆做成的营养物质更容易被我们的身体吸收，最适合消化能力差的老人和婴幼儿。

2.打豆浆还有一个纠结的问题。要不要把泡豆子的水倒掉？豆子泡好后，鞣质、草酸、黄酮类等一些物质会溶于水，或多或少会有些涩。唐 不要把豆子泡在水里让豆浆味道更好，而这些融化的物质会影响铁、锌、钙等元素的吸收，对消化不良、消瘦、贫血的人有好处。

如果你不 t倒掉泡豆子的水，用豆子打豆浆可以降低患癌症和心脏病的风险，因为水中的黄酮类等这些物质也是非常好的抗氧化因子，是否倒掉泡豆子的水可以根据个人情况决定。

3.把泡好的豆子放入豆浆机，打开电源按下按钮，一会儿就好了。我不 没有浸泡豆子的水，倒掉就行了。

4、豆浆放在杯子里，喜欢甜的，可以放点糖进去调味，我们家喝的是纯天然的豆浆，不加任何糖或者蜂蜜调味，又香又好吃。

这样做出来的豆浆浓稠，营养丰富，味道鲜美。如果用豆干做豆浆，甚至加入燕麦和小米，营养价值和口感都会大打折扣。只要豆子泡软了，我们就可以在家里做出美味的豆浆，搭配早餐或者晚餐的时候都很烫。

苏泊尔公司。s破壁机香浓豆浆和全谷物豆浆怎么做出来又香又好吃？