潮汕薏米粥正确做法(潮汕薏米粥|清热祛湿)
生活常识 2023-04-16 17:35生活常识www.baidianfengw.cn
糯米粥的做法潮汕糯米粥|清热祛湿
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用料
粉丝骨/汤骨300g排骨200g薏仁200g木耳20g冬菜5g鲜虾100g里脊100g香葱香菜椒盐金蒜做法步骤
1。猪骨洗净,放入凉水中的锅中加入姜片,沥干备用。2.将猪骨、姜片放入铸铁锅或高压锅中,倒入热水,小火炖1.5-2小时。
3.薏苡仁提前半小时浸泡
4.倒入猪骨汤中,用小火煮至变软。
5.将薏苡仁煮至开花,转大火,加入肉片、鲜虾、冬菜、木耳煮至断生。
6.煮饭前将喜欢的蔬菜加入糯米粥中,用少许盐和胡椒调味,撒上葱花、香菜和金蒜。
7.吃粥前喝一口粥水。鲜甜的食材都在这里融为一体。
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潮汕薏米粥的正确做法