蜂蜜外用美容护肤妙方（蜂蜜美容小妙招）

你不 我不知道如何用蜂蜜美容。用蜂蜜做美容偏方。

蜂蜜不仅是一种甜味的天然食品，也是一种保健品，可以增强体质，延年益寿。除此之外，蜂蜜还有美容的功效，所以深受女性喜爱。蜂蜜美容的 有很多，大家可能都知道一些。这里有一些蜂蜜美容偏方推荐给各位爱美的女士。

蜂蜜美容法

每天早晚用温水或凉开水冲服一杯蜂蜜水，每次20克蜂蜜即可。更好选择质量好，口感好的一级蜂蜜，可以改善皮肤状况，使皮肤光滑细腻。，早晚在洗脸水中加入一勺蜂蜜，洗脸时仔细 。并且轻轻拍打面部皮肤，可以改善皮肤的营养环境，美化皮肤。

蜂王浆和蜂蜜美容法:

将50克蜂王浆和30克蜂蜜混合搅拌均匀，然后放入冰箱冷藏。然后每次取0.5g加少许水擦拭面部，每天1-2次，可保持皮肤光泽红润，消除面部皱纹。，口服蜂王浆蜂蜜也有很好的美容效果。每天可以吃5克左右的蜂王浆，分两次用温水送服。

蜂蜜花粉美容

花粉也是非常好的美容蜂产品，营养丰富，全面。它被称为 口腔美容剂 并且具有很好的祛斑美容效果，可以祛除黄褐斑、雀斑、老年斑等斑点。具体 是取花粉10克，蜂蜜10克，然后用温开水冲服，每日两次。有斑的患者一般2到4个月就会见效，非常适合脸上有斑的女性。在食用花粉和蜂蜜的，可以将花粉磨成细粉，然后放入护肤品中使用。祛斑效果更好，据说有效率90%以上。

以上是一些用蜂蜜美容的 ，很简单，一定有效。如果选择好的蜂蜜，长期坚持，肯定不是三天打鱼两天晒网。，祝所有看完这篇文章的女士们越来越漂亮。

蜂蜜的八大美容妙用蜂蜜的妙用。