百香果为什么是果汁之王（百香果果汁有什么好处）

西番莲的功效与作用。果汁之王。百香果的正确打开方式！告诉我你不喜欢的六种效果。我不知道。

之前我们广西寻果之旅去了灵山，那么多水果让我眼睛放电。果园里的果农边走边给我们介绍的时候，一股奇怪的香味扑面而来，像香蕉、菠萝、柠檬……但不那么纯粹。

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这么多果味混合在一起，一定是百香果！我猜对了。

你怎么能只看不吃呢？我不能。我迫不及待地想品尝它。我随手拿了一个，捏了捏，掰了，用舌头舔了舔。尝起来又酸又清爽。

果农告诉我，这个百香果是越南产的，味道还挺好的！

事实上，\ 果汁之王 ；百香果有很多好处。在这里，我想给大家科普一下

1.排毒养颜

百香果中的VC可以参与胆固醇代谢，降低胆固醇，净化血液。，百香果含有丰富的VC、胡萝卜素和SOD酶，能清除体内自由基，起到护肤抗衰老的作用。

塑造你的身材

吃百香果可以增加胃的饱腹感，减少多余热量的摄入，吸附胆固醇、胆汁等有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。，长期食用有利于改善人体的营养吸收结构，减少体脂，塑造健康美丽的体态。

清理肠胃废物

百香果中所含的微纤维能进入人体胃的微小部分，通过其活性基因吸收体内有害物质并彻底排出，但不会对肠壁造成任何损伤，具有提高人体吸收功能、调理肠道、健胃的功效。

4.提高睡眠质量

百香果是一种天然的镇定剂，具有放松安神的功效，能有效治疗失眠，帮助进入深度睡眠。 挖出百香果肉，与酸奶混合，加入蜂蜜或白糖搅拌。

5.增强免疫力

百香果富含蛋白质、高纤维、维生素和100多种健康物质，能增强体质。增强抵抗力，提高免疫力，尤其适合儿童和孕妇。

降低血压

百香果中的膳食纤维和维生素可以降低血脂和血压，是高血压患者的理想水果选择。

小小的百香果，效果这么丰富。无论如何，我 我要泡一杯百香果茶变美O(_)O~

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西番莲果汁有什么好处？西番莲果汁有什么营养？