艾草泡脚后注意的问题（儿童用艾草泡脚的注意事项）

艾草泡脚有哪些禁忌？艾草泡脚要注意哪些问题？

一个

2

对于寒湿严重的患者，每周用艾蒿水泡脚一次是可以的，但一定要忌食生冷食物。也可以用艾叶水泡脚，喝一杯生姜大枣水，驱寒不拉肚子。只要没有明显的火，每天只用温水泡脚，不用艾蒿水。停止所有的冷食，不要 不要让寒潮侵袭。慢慢的你会发现，再吃进补的食物，身体也不会轻易上火了，体质也在逐渐增强。

三

每天用热水泡脚，有促进血液循环，驱除体内湿冷的作用。而且艾叶可以疏通十二经脉，调理阴阳。经络通畅的人，气血才会通畅，气血健康的人，自然无处容身。

中医认为，脚是人体经络的集中地。脏腑的病变可以通过经络相互影响，通过疏通经络的气血达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体大有好处。用艾叶泡脚可以充分利用艾叶的药用功效。

艾叶泡脚的一般做法取艾叶50g(一把就够了)，锅中加水，水开后煮10分钟，关火，倒入盆中，等水自然凉了，脚能适应温度再泡脚。浸泡至全身微汗，足浴结束。然后 涌泉穴50-100次，然后脱衣休息。

1.艾叶水泡脚能有效祛除虚火、寒火，可治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等与虚火、寒火有关的疾病。只要出现以上病症，取一小把艾叶，用开水泡脚或取四分之一纯艾叶，切丝，放入泡脚桶中，用开水冲泡片刻即可。浸泡至全身微汗，即可 不要流汗。多喝温开水，一般分几次，也就是2-3天后。与此，多喝温水，不要 不要吃生冷的食物，注意休息。虚火、寒火引起的头面部、咽喉不适会明显改善或消失。

2.用艾叶泡脚有祛寒的作用。每天用热水泡脚，有活血驱湿驱寒的作用。而且艾叶可以通十二经脉，调理阴阳。经络通畅的人，气血才会通畅，气血健康的人，自然无处容身。

提醒艾叶味苦，苦味物质，如苦瓜、黄连一般都有降温作用，所以艾叶有降火的作用，尤其是肝火。但对于体虚、气血不足的人，建议泡脚前喝一碗枣桂圆汤或茶，补充体内可能流失的元气；如果阴虚的人用艾叶泡脚后感到头晕，请立即吃半斤到一斤新对虾补品。吃完后，他们会感到神清气爽，精力充沛，因为身体 排出体内的邪火后，人体吸收营养的能力会大大增强。

艾草泡脚需要注意的问题

用艾草泡脚有很多好处，比如治疗感冒、祛湿、止血、活血、改善心血管疾病等。凡事有利有弊，那又如何？用艾草泡脚有什么错？泡脚需要注意什么？下面会详细解释。

/步骤

一个

用艾叶泡脚会感冒，需要吃温热的食物。对于寒湿较重的患者，每周用艾叶水泡脚一次是可以的，在用艾叶水泡脚的一定要停止吃一切寒性食物，还可以在用艾叶水泡脚的喝一杯生姜大枣水，这样就可以祛寒不拉肚子了。

2

泡f的时候需要注意频率

感冒可以用艾草泡脚，但也要注意和其他食物配合调理。感冒、流鼻涕、喉咙痛、全身酸痛或发烧时，可以用艾叶水泡脚。这是为了让身体出汗，一定要喝生姜红糖水，发烧的时候加葱，咳嗽的时候加几瓣蒜。多喝几次，直到身体发烧，不再全身酸痛流鼻涕。然后多喝开水及时排出病毒和寒火，注意休息。

结束

温馨提示

一个

用艾草泡脚好处多多。适当使用艾草可以有效地缓解和治愈我们身体的疾病，而过度使用艾草则会引起身体虚弱，头痛，头晕，耳鸣，眼睛干涩，疲劳和抑郁，甚至咳嗽和哮喘。所以，任何东西都是好的，只要使用得当，就能促进我们的健康。谨慎选择艾草产品。关于选择艾草产品的更多信息，请参考参考资料。

儿童用艾草泡脚的注意事项；艾草灰泡脚的功效与作用。