滑雪走刃的正确 *** （滑雪双板走刃教学）

换刃扫雪的原因是什么 滑雪走刃的常见问题，教你成为滑雪大神！

1.后刃顶胯

姿态问题。顶胯，原因其实不是你顶胯，是你躲肩，你的肩膀没有在前面，如果你滑行的时候把肩膀跟上你的重心，你会发现你的胯其实没有往前送。因为肩膀躲在后面的时候，你的胯自然就送出去了。如果你滑行的时候把肩膀放正，身体站直，不需要你往前多送多少，因为这肯定是跟你滑行时间有关的，你滑行时间长，雪感好，你重心不会丢，那么你的身体肯定是站直的，永远跟着你的板子走。刚开始滑的时候，因为你害怕速度，你又想把重心弄过去，你身体不敢往前走，然后你就把胯送出去。

解决 很简单，滑的时候你可以把前手轻轻地向前压一压。感觉你在摸板头，其实不是让你去摸板头，就是感觉你在摸板头，然后你把你的肩膀压过去，你做到这点你的重心会稳很多，多快的速度你都不会怕，你跟上你的板子，再去压刃、蹬板，你会得心应手很多。

2.前刃摸雪

这也是一个特别特别多的现象，很多雪友入门刚滑十几天，走刃走得特别快，很多人认为，我弯个腰能摸到雪，立马感觉自己成大神了。我不是说贬低谁哈，摸雪这个肯定没问题，但你需要做到你不是主动摸雪，而是被动摸雪，你往前压了，你的膝盖或身体都接近雪了，这时你不小心摸到雪是为了保持平衡，这才是真正的摸雪。一开始刃立了十几度、二十来度的时候，你把腰一弯你摸到雪了，然后前面一个包，颠你一下，你就飞了。

主动摸雪，是一个非常非常错误的认知。

3.后刃扫雪

后刃扫雪是你换刃的时候，用后脚帮忙，前刃往回一踹，后刃往后一蹬，刃是换过去了，但没有一个完整的弧线，是一个闪电弯，你的弯特别小很安全，你没有用刃去滑行，这个过程中，如果前面的雪不平，你脚没推过去，被雪勾住了可能立马就飞过去了。刚学换刃的时候，大家肯定都会有卡刃的感觉，其实不是你卡刃，是你被雪包绊飞了。真正的卡刃，到后期只有玩平花的时候才会有，还有你换刃的时候，没有换好才会卡刃。你搓雪换刃的时候基本上不存在卡刃的，因为你根本就没有刃，怎么会卡刃呢？

4.速度快了，扫雪

这其实是一个雪感问题。在缓坡你可以用纯刃去滑行，到了陡坡的时候，我们需要面对一个向下的蹬力，就是重力。往下滑的时候，你把刃卡在雪里，你滑出去的雪槽会给你一个反向支撑力，你那时候才可以滑出一个优美的弧线往前走。如果你的刃立得不够高，对那个坡度不匹配，你在一个30度的陡坡上，立了一个10度的刃，往下走肯定是搓不住的。你需要一个更高的度数，把你的板卡进雪里，那时候你才能干干净净地从雪面上切过去，这时你就不会扫雪了。要找到一个跟你滑的雪道相匹配的立刃角度，这真的是雪感问题。

你刚会走刃，到陡坡你就不会了，这是很正常的。你从初级道可以走纯刃，立马去高级道就也会走肯定是做不到的。这是需要一个过程的。你在缓坡练回山、中坡练回山、陡坡练回山，都要练的，每个坡你的回山都要练好，然后你才能去下一步进阶。

5.陡坡刻不住

其实已经讲了，还可以讲细一点。你去陡坡，如果你觉得你刻不住，你肯定走的弯太急了，往下冲的力量太快。你可以尝试把回山的弯走的很大，往山上多扬一会儿，当速度慢了再去走下一个弯，然后在画圈的那个点的时候你会加速，然后你横切，继续把这个加速弯的速度减掉，然后你再去走下一弯。不要一开始就去陡坡走中回转或小回转，肯定是蹬不住的。

6.板子的选择

有些人用那种勺子板，或者玩公园道具的那些板去陡坡上走刃，你肯定是走不上的。除非你是大神，你可以用那种板去找那种感觉。但如果你是一个初学者，用那种勺子板或者弧形板，Rocker什么的，去陡坡走刃，你会非常非常的累，很难找到走刃的感觉，因为那个板子根本就不是让你去走刃的。

前期你可以买一块比较适合滑行的，像NITRO、BURTON啊，那种大Camber的板子，先去练滑行。到了后期你要玩平花，你可以选择那些复合板型，RC之类的。除非你技术特别高，不然不建议你去用那些勺子板和Rocker的板，那个会很灵活、很难用，这些板子容错率特别高，做动作会更灵活，但对初学者非常不友好，很难走上刃。

固定器之类的，前期不用买顶级的，买个耐用一点的，其实滑雪也是个挺贵的运动，装备一定要买质量好，耐用的。平花建议rc、rock都可以

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