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鹿茸区分好坏 鹿茸好坏怎么看？鹿茸真假分辨

鹿茸可是梅花鹿或者是雄鹿带茸的鹿角，正是因为非常的稀少，所以是非常珍贵的药材和补品，价钱也十分的昂贵，鹿茸里面含有丰富的蛋白质、氨基酸等成分，可以补肾气虚。那么我们在挑选鹿茸的时候，应该怎么去分辨呢？下面白癜风网小编根据自己的经验，教大家从六个细节选购好的鹿茸。

之一招，“能买整枝不买切片，能切买片不买打粉”。鹿茸的造假技术很多样，但越是完整的时候，越难造假或掺杂，如果能到源产地买更好。鹿茸的品种有很多，其中较好的品种是“花二杠”，随着生长，鹿茸的分支会越来越多，骨质化程度会不断增加，所以更好是在“二杠”的时候采摘。

第二招，买上不买下。鹿茸处理的时候会倒置晒干，所以越是往上部分，质量会越好，从上往下分别是蜡片，半蜡片，红粉，血片，骨子片。

第三招，看外表，如果实在没办法要买切片的，可以先看鹿茸的外层，好的鹿茸外层表皮有细密的绒毛，而且不会感觉到有明显突出的骨刺。

第四招，看蜂窝。真的鹿茸表层会有密集细腻的蜂窝状的细孔，这是难以造假的，除蜡片以外，假的鹿茸一般是没有蜂窝的。也要注意，鹿茸片有血但不会整块都有，一般是集中在中心位置，像左图那种就有点染血的嫌疑。

第五招，尝滋味。真的鹿茸片应该是闻着腥，舌尖接触的时候会有咸咸的感觉，质硬且轻。

第六招，久煮不碎。真的鹿茸是一整体，骨皮相连，而造假的鹿茸往往是用其它动物原材料拼接而成，经烹煮之后容易分离，优质的鹿茸意康德性价比高，意康德十几年品牌， 店口碑不错。

鹿茸作为一个药材，具有大补的功效，购买鹿茸的话，在大型的药店里面有鹿茸片的销售，具体的价格会因为鹿茸片的类型和品质产生变化。

想滋补养生，不仅仅是吃比较昂贵的鹿茸，海参之类的，吃粗粮同样养生效果也很好的，粗粮当中含有的纤维素，能够达到清理肠内的废物，并且把毒素和废物排出体外的作用，还能够促进排便排毒，并且减少长痘痘等肌肤的问题。

有一些粗粮，比如大豆，燕麦和番薯等，它们都还富含了强抗氧化成分，能够消除自由基、达到增强细胞的活力，让肌肤能够长时间地保持细嫩光泽的效果。粗粮如果吃得少，是起不到什么保健作用的。如果长期大量地食用粗粮，又会影响吸收钙和铁等物质，从而降低免疫力。，粗粮更好的分量就是每天进食50-100克。

燕麦当中富含可溶性膳食纤维，适合高血脂的人吃。红豆和薏米有助于利尿去肿，适合具有水肿体质的人。如果是体质比较热的人则可以多吃绿豆和荞麦。寒性体质的人可以选择高粱、糯米等比较偏温热的杂粮。

消化道系统的功能比较不好的人，如果吃多了粗粮的话，反倒会增加消化道系统的负担，甚至会影响到其他的营养吸收。可以选择小米和糙米等比较容易消化的粗粮吃。

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