家常菜肉末炒豇豆（油焖豇豆的做法视频）

缸豆和豇豆有什么区别缸豆和豇豆有哪些区别 一口一个的幸福味，肉圆焖缸豆

逢年过节家里的必上桌的硬菜，每次老公回我家，都会被很大的肉圆给惊呆（老家的肉圆是我做的四倍大），所以我特意做的很小，差不多一口一个吧。

By 阿黄或flora

用料

做法步骤

1、肉糜里倒入姜末和葱末，再打入鸡蛋液（今天白癜风网小编的肉比较瘦，共加了两个鸡蛋），搅拌均匀。

2、撒入适量盐，白胡椒，少许淀粉，顺时针搅拌，让肉糜上劲。

3、勺子蘸点清水后，配合手掌做成肉圆，根据自己习惯的做法，做成圆丸，大小也是根据自己喜好来。

4、边做边放入油锅里，炸至金黄色，放置备用。

5、锅里倒入少许油加热，放入两块姜片，再放入炸好的肉圆，倒入适量清水和调料生抽和老抽，再加点白砂糖，汤汁没过肉圆，盖上锅盖后煮沸。

6、煮沸后转小火继续炖煮15分钟左右，之后放入洗净后的缸豆，煮至豆角熟透变软，即可关火。

7、肉圆里加入马蹄，口感会更清爽一点，还解腻，有时候我们老家那还会加一些鱼肉进去，混合制成的肉圆口感会比纯肉的嫩一些。

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