天然蜂王浆功效与作用及食用 *** （食用蜂王浆有利于胶原蛋白合

怎样食用蜂王浆效果更好 你常食用蜂王浆么？你了解它怎么食用更好么？

鲜蜂王浆的活性物质，大部分在常温下保存5天以上，就会受到不同程度的影响。放入冰箱中，在0℃条件下，可保存1个多月；在-2℃时存放一年质量不变；在-18℃以下可储存数年质量不变。为了解决这一问题，有些蜂产品生产厂家采用先进的科学 ，生产出了在常温下可密封保存的蜂王浆冻干粉。这种蜂王浆冻干粉保质期和王浆一样。对人体有同样的保健作用。

王浆宜早晚空腹直接含服。从冰箱的冷冻室中取出的王浆会结冰，很难取食。，建议大家选用下面两种 贮存和食用蜂王浆一是常温下将王浆完全溶解，按1:3的比例将王浆加入蜂蜜中，轻轻搅拌，使蜂蜜和蜂王浆完全混合，然后放入冰箱的冷藏室内。王浆中加入了蜂蜜经冷冻结冰后较软，可以用不锈钢汤匙取食；二是取半个月左右食量的王浆，置于冰箱的冷藏室，王浆不会结冰，取食方便。待食完后再从冰箱的冷冻室取同样分量的王浆到冷藏室内，每天服用。如果对王浆的口感觉得不适，可加入适量蜂蜜混合服用。

如果没有冰箱可采用下面两种 一是蜂蜜贮藏服用法，即将蜂蜜与王浆按10:1的比例配制成王浆蜜。 是先取1份王浆，加入少许凉开水研磨调匀，然后加入10份蜂蜜，充分搅拌均匀，放在常温下阴凉的地方，每天早晚空腹服用；而是白酒贮藏服用法，此法适于会喝酒的人，即取白酒10份，加入鲜王浆1份，混合均匀饮用，也可以在酒中加入蜂蜜，效果更佳。白酒选用30度以上，但酒的度数不能太高，以免蛋白质凝固沉淀。利用这两种 在常温下贮藏蜂王浆，只能存放1~2个月，不能久置。所以消费者更好要少量购买王浆，随用随配制，以保证经常经常服用活性成分不受损失的蜂王浆。

蜂王浆更好空腹服用，每日2次，成人每次5克，儿童减半，体弱多病者每次10-20克。

食用蜂王浆有利于胶原蛋白合成吗