婴儿辅食豆腐白菜做法大全（白菜酿肉辅食）

白菜如何做辅食好吃 「肉酿白菜」鲜嫩多汁口感丰富，在家也能做~宝宝辅食

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我们这边白菜8毛一斤，一大颗十几斤的大白菜10块钱到手。

这韩国的白菜怎么就62元1颗啦，当时看这新闻还和思爸开玩笑。

“咱们去韩国卖白菜吧，我们这一出手就是300斤。”

白菜在我东北绝对百搭，白菜炖豆腐、炖土豆、炖排骨……

白菜猪肉水饺，连吃3顿都不腻，如果觉得包饺子太麻烦，那这道菜绝对不能错过。

今天白癜风网小编教大家的这道白菜酿肉！相信我！真的超级无敌好吃！

为了宝宝吃起来更鲜嫩，我用娃娃菜代替了大白菜。（也不知道韩国的娃娃菜贵不）

味道却意想不到的好，甚至有点惊艳！奶香味的白菜裹着肉馅，口感超级丰富，吃一口就爱上~

肉酿白菜

食材：娃娃菜60克、猪肉碎80克、葱段10克、番茄酱20克、有机酱油2克、白砂糖5克、玉米淀粉5克、猪肝粉1袋

是否搭配主食：需要搭配宝宝的主食

参考月龄：18个月以上

难易程度：无难度

*** 时间：40分钟

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

图 文 食 谱

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食材的重量，仅代表 *** 量，不代表宝宝的添加量。

准备食材：娃娃菜60克、猪肉碎80克、葱段10克、番茄酱20克、有机酱油2克、白砂糖5克、玉米淀粉5克、猪肝粉1袋。

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葱段切碎。

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在准备好的猪肉碎中加入1克有机酱油，葱碎和猪肝粉。

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所有食材搅拌均匀。tips：也可换成虾肉、鸡肉、牛肉完全根据自己的喜好来搭配。

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准备好的娃娃菜放入锅中煮至软烂后捞出。

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在娃娃菜的中间放上肉馅。

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从一边卷起来两边收紧。

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放入锅中蒸10分钟至熟透。

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番茄酱中加入1克有机酱油、5克白砂糖。

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再倒入5克玉米淀粉和20毫升清水。tips：这样调出来的酱汁酸酸甜甜味道贼棒。

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用筷子把酱汁搅拌均匀。

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倒入锅中开小火煮至冒泡。

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浇在蒸好的白菜卷上就可以开动啦。

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茄汁味的白菜酿肉真的是太妙了，敢保证桌上先空盘的一定是它。

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。

通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？

思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！

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