闽南早餐推荐(南陽吃貨,8種家中常用調料純手工做法,天然無防
生活常识 2023-04-19 18:20生活常识www.baidianfengw.cn
醋椒鱼丸汤的家常做法南阳吃货,家里常用的8种调料都是纯手工 ,天然无防腐剂,超赞!
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简介豆腐是一种绿色健康的食品。如今,它已有2100多年的历史,深受我国人民的喜爱。豆腐花样繁多,风味独特, 工艺简单,食用方便。具有高蛋白低脂肪,降低血压、血脂、胆固醇的功效。是一种生吃熟吃,老少皆宜,延年益寿的美味食品。让 让我们来学习10种 豆腐的 吧!
豆腐的10种
1.肉末蚝油豆腐材料豆腐500克,肉末200克。
辅料油、盐、蚝油、醋、酱油、调料。
做法豆腐切片数片,撒盐入味,放盘,备醋、香油、酱油、蚝油,碗中倒入调味鲜合成汁备用,加入适量肉末,锅中倒入油翻炒均匀,加入酱油,加盐翻炒入味,浇在放盘的豆腐上,倒入调好的汁。
2.酱香孜然豆腐
材料豆腐2块、洋葱150克、火腿1根。
辅料油、辣椒酱、孜然粉、香菜。
做法将豆腐、火腿切成小块备用,洋葱洗净去皮,切丝,香菜切段,准备辣椒酱、孜然粉,锅烧热,加入适量油,放入火腿块,放入豆腐块,中火煎至表面变色,锅中留少量油,放入洋葱丝,翻炒,放入辣椒酱,放入适量孜然粉,翻炒至香,翻炒均匀,放入豆腐。
低脂豆腐蛋糕
编辑 s注小时候我妈隔几天就会给我们做豆腐,或凉,或炖,或炒。不管怎样,它总是赢得我和父亲的一致欢迎。豆腐如命。虽然平淡,但能做出不同的图案。亲爱的,你还在等什么?走吧。
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