绿萝花茶功效与作用（最全的花茶作用）

哺乳期可以喝玫瑰花茶吗？花茶最全的功能

各类花茶对身体都有一定的作用，花茶的性质不同作用也不一样哦！吃错了一样会对身体产生影响。

各类花草茶你吃对了吗？

下面就来讲讲我们公司茶水间的花草茶，各类花草茶适合怎样的人群呢？

菊花茶-----清热降火、缓解眼疲劳

菊花味甘、苦，性微寒，有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效。

用菊花泡茶不适合长期连续饮用，一般3-5天。

寒性体质的人不妨放点枸杞，脾胃虚寒的人更好少喝。喝凉性菊花茶容易引起胃部不适，导致反酸。

可见，用菊花茶降火清热也是有选择性的，不是一千个人就能做到的。

眼睛累了，就用菊花茶的热气熏眼睛。1分钟，你的眼睛会立刻感到非常舒服。你不妨试一试。

茉莉花茶----消脂消食、润肤养颜

茉莉花茶具有解郁化滞、消脂消食的作用，非常适合想要保持身材苗条的爱茶人士(但它并不 不具备减肥的功能)。，茉莉花茶还有美 肤的作用，可以给女性朋友带来美容和健康的好处。偶尔喝茉莉花茶也可以抗菌消炎。能为人体抑制多种细菌，治疗上火引起的红肿疼痛等症状。

茉莉花茶性寒，所以体质较弱的人(身体不好的老人、小孩、肠胃不适的人、经期妇女、孕妇、哺乳期妇女)更好少喝，否则会导致头晕、呕吐或体力下降，所以体质较弱的人尽量少喝茉莉花茶。

决明子茶-----清热明目、润肠通便

决明子性寒，入肝、肾、大肠经。具有清热明目、通便减肥的功效。

因为决明子性寒，有止泻降压的作用。所以不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻、气血不足的患者，孕妇也不宜服用。

金银花茶-----去火

金银花茶味甘，性寒。具有清热解毒、疏风清热、预防上呼吸道感染、治疗流行性感冒、咽喉肿痛、急慢性扁桃体炎、牙周炎等疾病的作用。

金银花性寒，不宜长期饮用。只适合在炎热的夏天临时饮用。

特别要提醒的是，你可以 虚寒体质及月经期不可饮用，否则可能出现不良反应。

大麦茶-----去火

大麦茶具有清热解渴、利水利尿、清热解毒的功效，可预防内火炽盛、咽喉肿痛、牙痛等疾病。，大麦茶具有养胃健脾、解油腻、助消化的功效，所以日常饮用不仅可以消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、身体虚弱的状况。，大麦茶还有美白肤色、维持发质的功效，所以长期饮用对身体很有帮助。

大麦茶适合单独冲泡，这样才能发挥效果。，哺乳期妇女可以 不要喝，会造成回奶。你可以 不要空腹喝大麦茶，这会引起胃部不适。

玫瑰花茶-----缓解疲劳，美容养颜

经常饮用玫瑰花茶可以有效缓解疲劳，放松心情，释放郁闷之气，改善肠胃，调理气血。，经常饮用玫瑰花茶可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，对女性痛经、月经不调等症状有辅助治疗作用。

玫瑰花茶因其具有收敛性质，会减缓肠道蠕动，便秘患者不宜饮用，会加重便秘症状的严重程度。玫瑰花茶属于温性特点，虚火旺盛者不宜服用。喝了会加重症状，导致红肿、口干、咽痛等症状。玫瑰花茶本身有促进血液循环的作用，但对于孕妇来说，需要休息，所以孕妇不宜饮用。

枸杞-----润肺、补肝、明目

枸杞味甘、性平，补肾益精，滋补肝肾

从生理上来说，黄芪最适合气虚的人，他们往往虚胖，肌肉柔软，尤其是腹肌。不适合身体偏瘦偏壮的人。患有发热、消化不良、胸闷、腹胀、腹胀等。不适合吃黄芪。唐 感冒或月经期不要吃黄芪。

黄芪-----补全身之气

绿茶具有延缓衰老、防治辐射损伤、抑制和抵抗病毒和细菌、提神醒脑、利尿解除疲劳、降血脂助消化、美容养颜、防癌抗癌等作用。

避免用绿茶吃药，喝隔夜茶。胃寒的人不宜过量饮酒，过量会引起肠胃不适。空腹喝茶是不可取的。

绿茶------提神醒脑、延缓衰老

红糖水有补中、健脾胃、暖胃的功效。，红糖水对女性也有帮助。s通经，可以温暖身体，增加精力，激活气血，加快血液循环，使月经更顺畅。

红糖-----活血暖胃

菊花决明子清肝退火，

明目、通肠胃

菊花+枸杞-----清热、明目

菊花+决明子+枸杞------清热明目、消脂减肥

菊花+金银花+茉莉花------清热解毒、去火、保持身材

茉莉花+玫瑰花------理气、活血、调经、养颜

绿萝花茶功效与作用 绿萝花茶功效与作用