三七粉功效与作用小孩吃的三七粉（三七粉功效与作用三七粉的吃法

田七粉、三七的功效及食用 三七的正确食用 。的作用和功能

三七和人参。正确的吃法三七的功效和作用？大家都知道三七是一种中药，三七具有活血补血的双向调节作用。那么三七应该怎么吃呢？接下来，让我们 让我们看看三七。这是正确的吃法。

三七和人参。是三七的根茎制品，是三七主根制成的粉末，是云南白药的主要成分。别名田七粉，黄金不换。产于云南文山，称为北参南三七。人参补气之一，三七补血之一。三七一直是很好的中药材。

三七和三七的主根一样，富含三七总皂苷、三七多糖、三七素、黄酮类等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿止痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高免疫功能的作用。

可用于治疗外伤出血、血瘀、胃出血、血尿等内外呕血；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，防治高脂血症、高胆固醇血症、冠心病、心绞痛、脑出血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病，以及失血、产后、久病导致的体虚。

三七可分为生食和熟食。不同的吃法效果不同，要根据自己的症状来使用，避免效果不佳或适得其反。

1.生吃

主治外伤血瘀、外伤出血、产后血晕、呕血、鼻衄等呕血。可预防和治疗冠心病、高血脂、高血压等疾病。

吃法一般情况下，一天3-5g，一次1-2g，分几次服用。对于外伤出血，将适量的三七外敷于伤口，可立即止血。

2、熟了。

主治补血、活血，治疗乏力、食欲不振、神经衰弱、疲劳、失血、贫血等。

食用 包装中包含的小勺量为3克一个平勺。一般情况下，一个煮熟的三七是3克。早上一次，晚上一次，用温开水送服为佳。也可以随餐服用鸡汤或排骨汤，治疗效果更好。

三七和人参。健康的饮食 。

1.美白祛斑

食用 每天三七3-5g，分两次用温水或牛奶直接服用。没必要每天大量服用，重要的是长期服用。三七是纯中药，药食同源，长期服用没有副作用。

功效三七可以美白祛斑，主要是因为三七中的活血成分的作用。三七加热后会破坏三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，三七要生吃，不要加热后服用。

2.高脂血症的预防和治疗

如何吃因人而异。的情况下，高脂血症等症状不是很严重或用于预防。每日服用三七3-5g，分2-3次服用(三七分几次服用效果更好)，温开水送服。

功效三七被称为 血管的清道夫。能有效降低血液粘度，扩张血管，对防治高脂血症、动脉硬化、动脉粥样硬化等心脑血管疾病有很好的效果。

3、血

吃法三七乌骨鸡煲、三七莲藕汁蒸蛋、田七灵芝煲鸡做法及功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。

功效药膳(每周三次，效果更好)，此法属于熟吃。它具有强身健体、补血、活血的功效

4.唐 不要过量一般体质正常的人，一天会服用三七10克左右，分两次服用。

5.早上服用早上服用三七3克左右，用温水送服。具有增强免疫力、抗衰老的作用。

6.晚上服用更好在饭前服用三七，有助于改善睡眠。如果饭后服用，请少量服用，更好不超过3克，晚上过量服用，会有兴奋作用。睡前更好不要服用三七，因为服用三七会口渴。

三七和人参。这是正确的吃法

三七适用人群

1.心脑血管疾病患者。

2.高血压和贫血的人。

3.各种血证(呕血、呕血、咯血、鼻出血、便血、血尿、血瘀)患者。

4.体质虚弱，免疫力低下的人。

5、女性与男性；非月经期和产后。

6、烧伤疤痕、手术疤痕、瘢痕疙瘩患者，包括疤痕体质也可以使用，可以抑制疤痕增生。

三七和人参。s识别

1.本品粉末为灰黄色。淀粉粒多，单圆形、半圆形或多边形，直径4 ~ 30微米；复方颗粒剂由2 ~ 10个组分组成。树脂导管碎片含有黄色分泌物。锥形、网状和螺纹导管的直径为15 ~ 55微米。草酸钙簇晶很少见，直径50 ~ 80微米。

2.取本品粉末2克，加甲醇15毫升，用温水浸泡30分钟(或在冷水中摇匀1小时)，过滤。取1毫升滤液，蒸干，加入1毫升乙酸酐和1 ~ 2滴 ，使其呈黄色，逐渐变为红色、紫色、青色和污绿色；，将几滴滤液置于过滤器上，干燥，在紫外灯(365 nm)下观察，通过蓝色荧光医学教育网收集和分类，并滴加1滴硼酸饱和丙酮溶液和1滴10%柠檬酸溶液。干燥后，在紫外灯下观察它们，显示强烈的黄绿色荧光。

三七和人参。这是正确的吃法

3.取本品粉末0.5g，加入约5滴水，搅拌均匀，加入5 ml水饱和正丁醇，塞紧，摇匀约10分钟，静置2小时。

，离心，取上清液，加3倍量以正丁醇饱和的水，摇匀，放置使分层（必要时离心），取正丁醇层，置蒸发皿中，蒸干，残渣加甲醇1毫升使溶解，作为供试品溶液。

另取人参皂苷Rb1、人参皂苷Re、人参皂苷Rg1及三七皂苷R1对照品，加甲醇制成每1毫升各含1毫克的混合溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法试验，吸取上述两种溶液各1微升，分别点于同一硅胶G薄层板上，以氯仿-醋酸乙酯-甲醇-水（15402210）10℃以下放置的下层溶液为展开剂，展开，取出，晾干，喷以 溶液，于105℃加热至斑点显色清晰。供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点；置紫色外光灯（365纳米）下检视，显相同的荧光斑点。

在日常养生中一定要正确的服用三七粉，多了解三七粉的食用 ，不要随便的服用哦。，只要正确认识三七粉，就很容易鉴别真假了。

三七粉的正确吃法和功效 三七粉的正确吃法与功效