她不理你怎么挽救（放不下她该怎么开导）

女友生气了我该怎么办 忍不住对她发了脾气，怎么挽救？

问题

真哥，我经常会因为一点小事情就发脾气，比如，

我问我女朋友你想我吗？

她说不想。

这时候我就非常生气，就会对她发火。

她真的很好，反而吵过架后她会主动和我说话。这样的事情我做了一次两次三次后，她和我分手了。

我真的非常爱她，可是每次遇到这种事情总是忍不住发火。她说下周会来把在我这边的东西都搬走，我要趁着这个机会去挽回吗？

我的回答

哥们，

你现在首要考虑的问题不是怎样去挽回，而是用“觉自心”的 去想明白:

为什么在这么爱这个女生的情况下，会忍不住对她发火?

你发脾气的目的是什么？

你想要通过发火来达到你想要控制女生的目的，因为你觉得,即使我对你不好，你都可以主动来找我说话。这就说明你对我的爱，要比我对你的多。

女生更爱你一点，对你来说意味着安全，不会受伤。

因为你很害怕在亲密关系里受伤，付出代价，所以你要通过发脾气的 来确保女生还是爱你的。

因为你发脾气，女生还来主动来找你，所以你看她多爱我。

造成你有这种想法，害怕亲密关系，害怕让女生知道你很爱她的原因，可能是你小时候和父母的相处方式有关，小时候父母可能经常对你说你看爸爸妈妈这么爱你，你长大后，一定要孝顺我们。

这样的话是无意之间就把这个责任强加到了孩子身上，而当时这个代价作为一个孩子来讲又付不了，所以对他来说很害怕，他心里想的是什么你知道吗？

你还是别对我好了。因为你对我好，我是要付出代价的。

这也就在潜移默化里，导致你在两性情感中害怕表露自己对女生的爱，因为一旦她不爱你了，就意味着你会受伤。

弄明白这个后，当你下次情绪来了之后，你就要知道

哦，我是害怕女生离开我，我怕自己受伤，所以我要用发脾气的方式来表现出来，因为我发了脾气，她还会主动来找我，她还是爱我的。

明白这点后，你要学会用言语表达自己的情绪，学会用一个渠道去表达自己的情绪，而不是通过发脾气的方式。

可以很直白的告诉女生

其实，我刚刚发脾气是因为，我觉得我问你想不想我，你说不想。我就觉得你不爱我了，我觉得自己要被抛弃了，我很难受。

把你的情绪用语言的形式表达出来，女生接收到的就是另一层完整的意思。

现在女生已经和你分手了，你想要趁着这次她回来搬东西，去做挽回。

可以，前提是，在这之前，你起码要有两次，是让女生觉得你跟之前不一样的事情，就像玩游戏过关卡，你只有前面打通关了，才有可能过下一关。

否则你这次挽回一定是不成功的。

就像我上面说的那种非常坦诚的表达，控制好自己的情绪。只要你做了，女生一定是能够察觉到你的变化的，她会觉得你和之前不一样了。而这就等于你给后面的挽回，赢得了一些筹码。

可以趁着这次机会说

“我知道之前我让你伤心了，是我的问题，因为太害怕你不爱我，害怕失去你，我没有控制好自己的情绪，是我的不对，但我真的很爱你，可以给我一次机会吗？”

如果女生犹豫，或者拒绝了。

就说“好的，我明白了。我帮你搬下行李，叫个车吧？”

你还是对她非常好，也完全尊重她的想法。也没有因为她拒绝了发脾气，那么你以后还是会有机会的。

毕竟可以看出，这个女生之前还是非常爱你的。

你的哥们，

成真

2023.01.12

放不下她该怎么开导 和一个女孩闹掰了怎么挽回她