春季已到您选对适合自己的茶了吗（进入春季养生要顺应春天的特点

春天适合喝什么茶？春茶，喝的对吗？这些茶更适合春天喝。

#春天健康正是时候#

转眼间，一年过去了。

对我来说，过年更大的意义，不是年味，而是对父母的陪伴。

春节的结束意味着春天的到来。

一年在春天。我一边默默发誓要做好今年的工作，一边不由自主地端起茶杯，用鼻子轻轻嗅着茶的清香，用味蕾细细品味着茶的味道，感受着茶的独特美。

春季是属于茶叶的“春节”，因为人们最喜爱的绿茶，即将开始上市了。人们对于“明前绿茶”的热衷，不亚于新年寺庙的“头一炷香”。

那么春天真的适合喝绿茶吗？有必要急着买吗？

其实绿茶并不是最适合春天的。绿茶产量很大，所谓 明天之前的茶。肯定会有货。

实际上春季更适合喝这些茶。

红茶

红茶是一种友好的茶。她像知音一样关心你，让你无时无刻感受到她的成熟和优雅，让你的春天更加温暖。

推荐理由

1.口感更好，第二年红茶一般属于其口感的黄金期。

2.春天容易乍暖还寒。情况下以保暖防寒为宜，红茶相对温和。

过年吃得太油腻，喝一杯红茶可以促进消化去油。

推荐茶品

弘毅滇红正山祁门红茶。

(可以选择低档原料，比较耐泡，口感醇厚。)

白茶

白茶的美在于适应。如果你喜欢温柔婉约，那么你可以选择老白茶，如果你喜欢青春活力，那么你可以选择新白茶，它总是有适合你的温度和味道。

推荐理由

1.选择更多，老白茶相当于温柔，新白茶充满活力，不张扬。

2.白茶，尤其是老白茶，具有消炎、解毒、清热、清火、解毒的作用。

3.喝白茶的提神效果会让你精力充沛，进而提高工作效率。

推荐茶品

白牡丹，老白茶。

茉莉花

推荐理由

1.茉莉花茶香气诱人，浓郁爽口。

2.驱寒，可以有效去除初春体内的寒气。

3.振作起来，消除春困。

玫瑰花

推荐理由

1.玫瑰花茶味道温和，富含维生素。

2.美容美容可以帮助改善皮肤干燥，使皮肤红润细腻。

3.缓解经期疼痛。

备注适合女性饮用。

金银花

推荐理由

金银花味甘性寒，春天喝金银花茶可以祛火。

备注虚寒体质和月经期不宜饮酒。

菊花

推荐理由

春天人体也可能阳气过盛，可以喝点菊花茶降降火。

为什么不推荐春天喝绿茶？

虽然随着春天的到来，全国各地的绿茶已经开始陆陆续续的上市了。春天并非是品饮和购买绿茶的更佳时机。

1.绿茶性寒， 性大，不适合春季饮用，尤其是寒性体质的人。

2.茶刚炒好，直接喝很方便 生气 。

3.绿茶很容易被 稀有 刚上市的时候，而且收购价往往过高。

4. 春茶上市了。，有些商家很容易 用老茶做新茶。or 用其他产品冒充某某茶 。

备注春季绿茶适合早期品鉴，不宜长期饮用。

蔎茗说

一年四季在变，适合品饮的茶也在变，但不变的是对茶的喜爱。

你认为还有哪些茶适合春天喝？欢迎留言讨论。

我是蔎茗，讲茶、爱茶、爱生活，了解更多茶知识、关注我。

哪三种茶最适合春天喝？