如何清炒扁豆角(家常素菜菜谱,清炒扁豆角,简单美味营养,快速

生活常识 2023-04-19 20:07生活常识www.baidianfengw.cn

扁豆角怎么做?自制素菜,炒扁豆角,简单,美味又营养,快速搞定,适合夏天

清炒扁豆角

今天白癜风网小编妈妈做的炒扁豆角。

材料

扁豆角一斤,红灯笼椒洋葱半个,蒜适量,蚝油半勺,味道鲜美,盐适量,糖一勺。

炒扁豆角的

扁豆角洗净,切片,切丝,看你喜好。

准备配菜,洋葱,大蒜,蒜末和红甜椒来搭配颜色。妈妈也讲究仪式。

开锅。

加入洋葱和大蒜,炒香。注意一半蒜炒香,快出锅的时候再放另一半。

翻炒洋葱和大蒜,加入糖。

加入扁豆角,当糖稍微融化时翻炒。

翻炒一分钟,然后加水炖一会儿。扁豆角一定要煮熟,不然有毒。注意了。

炖完了再放剩下的一半蒜和甜椒,把这一半蒜放后面。整个菜会更香更好吃。

一步是在烹饪前加盐和蚝油,非常好吃。(妈妈之一次录菜谱,激动的时候手都抖了,蚝油放多了,大家放一点就可以了。)

好了,这道菜可以做了。超级香,是妈妈的味道~幸福。

小贴士这道菜很家常,食材很少,味道很棒。需要注意的是,扁豆角一定要煮熟,否则有毒!It 非常新鲜。It 已经很新鲜了。你不 不需要放鸡精味精~

夏季炒扁豆角的做法

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