紫菜怎么做好吃煮汤(紫菜除了煮汤,还可以这样做,香浓可口)
生活常识 2023-04-19 20:08生活常识www.baidianfengw.cn
紫菜的功效、作用和吃法除了煲汤,紫菜还可以做这个,又香又好吃。
大家好,我 m皮皮美食厨房。大家在生活中一般都会用紫菜来煲汤或者凉拌。今天白癜风网小编,边肖带给你一种不同的紫菜方式,那就是 紫菜炒鸡蛋。。紫菜煎蛋具有补肾、养血、降血压的功效,适用于肾阴不足的高血压患者。,紫菜营养丰富,蛋白质含量高,含有较多的胡萝卜素和核黄素,具有化痰软坚、清热利湿、补肾养心的功效,碘含量高,可用于治疗碘缺乏引起的甲状腺肿。
紫菜炒鸡蛋
准备材料,鸡蛋3个紫菜8g、盐适量、食用油少许、料酒半勺、葱1根。
具体操作步骤
之一步,用剪刀或手将紫菜撕成小块,小葱切成葱花备用;
第二步,将三个鸡蛋打入碗中,加入少许盐和料酒,打散搅拌均匀;
在第三步,锅中放一点食用油,先加热,然后转中低火,再放入紫菜,两面煎十秒钟。
将葱花和蛋液加入第四步,锅中。加入蛋液后,你不 不需要翻炒。蛋液略呈饼状后,用锅铲翻炒。鸡蛋煮熟后,你就可以做饭了。这样就做好了一盘又香又好吃的紫菜炒蛋~有兴趣的朋友可以试试。
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紫菜除了做汤还能做什么?紫菜除了做汤还能做什么?