婴儿胀气排气操0-3个月步骤几分钟（宝宝经常肚子鼓、哭闹，可能
胃胀气怎么处理？宝宝经常肚子鼓，哭闹，可能是胀气。五笔 力竭运动 很容易做到。
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(此处已添加圈卡，请前往today 头条客户端查看)文丨京妈说，原创内容。.
宝宝不到两个月的朋友今天白癜风网小编给我发消息问我两种益生菌，一种是进口的，一种是国产的，问我有什么区别。她说想给宝宝吃点益生菌，正在纠结买哪个。
我问宝宝拉肚子吗？
她说没有。
我又问那为什么要吃益生菌？
她说宝宝有湿疹，一两天排便一次，有胀气，想给她吃点益生菌调理一下。
我转发了几篇文章给她，告诉她湿疹和胀气和吃益生菌没关系。我帮她分析了宝宝为什么会有湿疹和胀气，然后告诉她怎么帮宝宝缓解。
事实上，不少新手家长，和她一样，对益生菌的认识存在误区，对小宝宝出现一些问题的缓解 也存在误区。.
胀气是婴儿常见的现象，尤其是0-3个月的婴儿。因为婴儿 的胃没有发育好，加上父母 喂养方式不正确，喂完不打嗝，日常护理不正确，宝宝很容易胀气。
如果父母不 t在这方面的尝试和纠正 不正确，严重的宝宝每天晚上都会哭闹睡不好，不仅让孩子痛苦，也让大人痛苦，这是很多家长头疼的问题。
先来说说，如何判断宝宝是否有肠胀气？
如果宝宝有胀气，可能会有这些表现肚子，还经常发出 咕噜 声，常放屁；
有时候好像全身都在用力踢，小脸都能涨红；
每天晚上，在固定的时间，出现情绪烦躁，甚至哭闹，拒绝吃奶等等。
如果宝宝有这些表现，家长要考虑宝宝有没有胀气，并帮助宝宝正确缓解。
具体的缓解方式也要分两种情况难受哭闹和平时。
哭闹时帮助宝宝快速发泄，宝宝肚子舒服了自然就不哭了。
拥抱飞机或顺时针 胃部以帮助排气，听白噪音以平静情绪，敷上温暖的毛巾以温暖婴儿。健胃和促进排气等。
平时避免多吃空气，感冒。
比如喂养的 要正确。唐 喂奶时不要让宝宝吸进太多空气，每次喂奶后都要打嗝。
注意保持你的宝宝 腹部温暖。睡觉时可以用襁褓把自己裹起来，或者穿上睡袋，有助于防止宝宝着凉。
还可以经常帮宝宝做排气运动，也可以很大程度上防止宝宝胀气。
许多父母听说做 被动练习 经常给他们的婴儿喂奶对他们的生长发育有好处，但不清楚如何做。
下面这组动画是给宝宝做被动练习的几个动作，新手爸妈可以给宝宝参考一下。
动作1、转圈
让宝宝平躺在床上，父母给宝宝 。他们的手指或手掌以婴儿为中心，顺时针转动腹部。的肚脐。
家长应选择在宝宝状态较好的时候 ，每次 1-5分钟，基本上转5圈左右，这样宝宝会筋疲力尽，小肚腩也会舒服，但 时，切忌只吃奶，给宝宝 以避免吐奶。
动作2、竖向
婴儿平躺在床上，父母先用手交替 ，从婴儿 从胸部到婴儿 s大腿根，各8-10次；
然后 双手在同一时间，也从婴儿 从胸部到大腿根部，也要进行8-10次。
动作3、蹬自行车运动
让婴儿平躺在床上。父母抱着婴儿 双手 脚踝和小腿，交替做 自行车和自行车运动。——比如从左到右的练习。将小腿压回到腹部位置，每条腿做8-10次。
动作4、双腿运动
让婴儿平躺在床上。父母用双手托住宝宝两侧的大腿根部，自下而上垂直弯曲双腿。腿部从水平的部分向腹部弯曲90度，同样做8-10次。
动作5、双手双腿运动
让婴儿平躺。家长要一只手托住一条腿的小腿，另一只手托住对侧的手臂，让腿和手臂抬起靠近，然后放下。然后抓住另一条腿和对侧手臂做同样的动作，如此交替做8-10次。
组图学习如何给宝宝做 “排气操”？
这么小的宝宝，活动能力有限，表达能力有限，不舒服，不情愿，只能用哭来表达。这就需要家长更仔细的去做和观察，也要考虑到一些注意事项，让宝宝享受这个运动过程。准备工作要做到位。
唐 不要脱下你的宝贝 做被动运动时，不要穿运动服。不要穿太多衣服。如果是寒冷的季节，就要先调节室温，控制在24-26. Don ；不要开窗或有对流风，以免宝宝着凉。
家长要注意卫生、双手不要太凉。
在给宝宝做被动练习之前，父母应该做好准备，如剪短指甲,以避免划伤宝宝，洗净双手、涂抹护手霜如果父母 手有点凉，应该先去搓热双手，然后给宝宝做被动练习。
时
间有选择，要选宝宝吃奶半小时后、状态好的时候做。不要刚吃完奶就让宝宝躺下，开始做被动操，这样容易折腾的宝宝吐奶。
并且若是在做的过程中，宝宝出现不配合、不情愿，甚至哭闹的情况，要及时停下来，安抚宝宝，家长不必非按自己的意愿强迫宝宝配合做。
以上就是排气操的步骤和注意事项等，新手家长们都可以收藏了学习学习，当小宝宝哭闹不乖时要及时找到原因，若是因为胀气就可以试试这些 ，缓解了宝宝自然就舒服了。
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宝宝胀气排气操做了睡一会又哭闹 宝宝肚子胀气哭闹四个小动作搞定