敷面膜躺着敷好还是坐着敷好（面膜应该敷多久？你一般敷多久？）

面膜应该敷多久？一般敷多久？

相比精华，面膜能更快改善皮肤问题。面膜有很多种，比如贴片型，膏体型，泪液型.面膜质地不一样，怎么敷，敷多久？

【贴片面膜】无纺布/蚕丝面膜敷用时间15~20分钟左右。无纺布和丝绸制成的片状口罩是最常见的。这些面膜富含精华，能快速为肌肤补充水分和营养。使用时，时间控制在15~20分钟为宜。此时皮肤水分几乎饱和，面膜也即将干透，对改善皮肤的效果更好。长时间涂抹，容易导致皮肤水分被反吸，加重皮肤干燥。

生物纤维面膜敷用时间约20~25分钟。生物纤维面膜比其他面膜能吸收更多精华，所以改善肤质的效果更好。使用生物纤维面膜时，建议等到面膜完全干透后再取下。如果在取下面膜的时候觉得面膜和皮肤的附着力太紧，可以先用乳液或者精华液滋润一下。

【膏霜面膜】敷用时间10分钟左右。面霜面膜的主要作用通常是保湿和抗衰老。这种面膜质地细腻，能更好地给皮肤补充水分、脂类和抗氧化成分。因为质地类似面霜，成分也类似面霜，所以可以适当延长在脸上的停留时间。使用后残留的产品可以用纸巾或化妆棉擦掉，不需要用水冲洗。

【撕面膜】敷时间10分钟左右。Sla面膜一般适用于T区和下巴区，可以 拔出 氧化毛孔中的皮脂，平滑毛孔，预防粉刺，改善现有皮肤缺陷。使用时，需要在吸附面膜完全干透后，从上到下轻轻剥离，这样既不会伤害毛孔，也能起到很好的清洁效果。使用洁面面膜后，建议用收敛化妆水轻拍皮肤，可以收紧毛孔。

【调和膏面膜】泥面膜敷用时间5-8分钟左右。大多数泥面膜是由膨润土、海藻泥和煅烧竹炭制成的。这些物理成分具有很强的吸附性，所以在使用过程中可以清洁毛孔中的油脂和皮肤上的死皮细胞。这种面膜虽然清洁效果好，但也会带走皮肤表面必要的皮脂，所以使用时间不宜过长，5~8分钟即可。

敷面膜有时间限制。它能在规定的时间内发挥面膜的更大功效。唐 我不认为干敷面膜是有效的。这是不对的。如果超过时限，就会适得其反！

长期敷面膜和敷面膜不足的区别男生多久敷一次面膜？