童子尿煮鸡蛋真的有人吃吗（童子尿煮鸡蛋的功效）

儿童尿煮鸡蛋用儿童尿煮鸡蛋据说很有营养！这是事实还是谣言？

一切，只要和“小伙子”放在一起，似乎都被赋予了不同的意义。比如鸡有什么特别的，小鸡好吃；比如尿是脏的，除了男生的。很多老人甚至迷信地把孩子的“尿”储存起来喝，用于保健，号称“绝对战胜一切药物”、“补人参”。我差点信了这个邪。中山大学孙逸仙纪念医院临床营养医师何凤仪曾在家庭医生在线“健康的十万个理由”答题平台上解释过这个问题。来看看专家怎么说。

真相只要是尿就都只是排泄物

不管是成人尿还是小孩尿，希望大家能认清——既是尿又是屎的事实。

来说说这尿是怎么来的。据何凤仪介绍，血液流经肾脏时，血液中的水分和部分成分从肾小球中过滤出来，通过肾小泡流入肾小管。在这里，肾小管将对身体有益的营养物质和盐类重新吸收回血液中，使体内的代谢废物如尿素、尿酸和多余的盐类等流入肾盏，通过输尿管流入膀胱，然后排出尿液。如果肾脏有病，这些废物不能及时排除，就会出现尿毒症，甚至危及生命。

换句话说，尿液是身体排出的有害废物，就像从房子里扫出来的垃圾一样。请想象一下，如果我们每天都把从房子里清理出来的垃圾带回房子里，那么后果可想而知。

这些汤水比童子尿更补益身体

秋后补为宜，但用童子尿补真的不如煮点汤靠谱。103010云“立秋以后，湿气走了，干燥却来了。如果初秋还热，那就又干又热；若深秋干爽，则干爽”。防治秋燥，可选用大枣杨蓉汤、大枣九肺汤、苏星汤、桑杏汤、清津保肺汤、润肺汤等。在医生的指导下进行调理。

这里有一些秋季饮食食谱，有助于减少秋燥对人体的不利影响。46680.88868886861

【百合红枣粥】

材料百合30克、红枣20克、沙参10克、杏仁6克、糯米20克、红糖20克。

将百合、沙参根(切碎)、红枣(去核)、杏仁(去皮)洗净，用清水浸泡60分钟，放入陶罐中，加入糯米，加水700毫升，用武火煮沸，文火熬浓，加入红糖，煮沸拌匀，即可享用。

功效主药百合味甘，微寒，有滋阴润肺、润燥生津、养胃健脾、清心安神的功效。适用于肺热咳嗽、精神不振、心烦失眠、多梦、食欲不振等。

注意风寒咳嗽、脾胃虚弱、大便溏薄者慎用。

【银耳鸽蛋炖】

材料银耳60克、鸽子蛋10个、枸杞20克、葱花、姜、精盐、味精、高汤300毫升。

将鸽子蛋煮熟，捞出，用冷水浸泡，去皮，放入容器中，加入高汤和姜丝，放入蒸笼蒸10分钟。将银耳用冷水泡软膨胀，去老根，切块，沸水焯一下，捞出备用。将枸杞泡软，备用。

出锅，炒出葱花，倒入鸽子蛋和高汤，烧开，放入银耳和枸杞，加入味精和精盐调味。

功效银耳味甘、性平，富含蛋白质、碳水化合物和维生素；鸽子蛋营养丰富，是滋补珍品。该产品具有健胃生津、滋阴润肺、止咳平喘、养血美白的功效。

注意小心风寒引起的咳嗽。

【菊花银花茶】

材料菊花10g，金银花5g，桑叶5g，冰糖5g。

将上述药材放入砂锅中，加水适量，煮沸，加入冰糖，取汁泡茶。

功效菊花，主药，性凉，味甘，味苦，有疏风清热，宁心安神之功效

杏仁去杂质，沙参切段，大枣去核；将新鲜猪肺切块，挤出肺泡和泡沫，用盐水洗净，与其他药材一起放入瓦罐中炖煮。

功效此汤具有止咳平喘、润肠通便等功效。

注意杏仁虽好，但不宜过量使用，大便稀者禁用。

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