脸上皮肤色素沉着暗淡无光怎么办（脸部色素暗沉怎么办）

脸上长黑色素怎么办 面部暗淡无光怎么办？4个 *** ，教你缓解面部色素沉着问题

面部色素沉着这个词对于大家来说可能有些许的陌生，但是如果将它换成肤色暗沉或者肤色不均大家可能就更容易理解了。

大部分朋友的面部问题都可能和面部色素沉着有关，比如雀斑、黄褐斑、痘印等等。那么为什么会产生色素沉，面部色素沉着该如何改善呢？

色素沉着是什么？

色素沉着就是我们由于外部或内部的原因导致黑色素或其他色素的生成和堆积，使得我们的皮肤表面呈现出不同颜色、不同深浅以及不同范围的斑点或色块。

哪些因素容易导致面部色素沉着？

导致面部色素沉着的色素可以被分为两类，一是我们身体自然产生的色素，二是通过外界接触附着于皮肤的外源性色素。

1. 遗传因素

有很多皮肤疾病都可以由父母或者祖辈遗传给孩子，色素沉着也位列其中。就像皮肤黑的父母更有可能生出皮肤黑的孩子一样，如果父母其中有一方有色沉问题，他们的孩子也很有可能遗传到同样的问题。

2. 紫外线

人体内黑色素形成的一大原因就是紫外线的照射，俗称晒太阳。一旦我们的皮肤暴露在阳光中，出于自我保护的目的我们体内的黑色素就会大量增加以保护皮肤不被晒伤。

3. 激素水平紊乱

无论是怀孕还是不良的饮食和作息都会影响我们体内激素的分泌。如果我们体内的激素不能正常地分泌就会影响新陈代谢从而降低代谢黑色素的能力。这些黑色素如果不能被及时清理最终会导致色素沉着的情况发生。

4. 卸妆不彻底

作为外源性色素的一大来源，彩妆对于面部的色素沉着起着突出的“贡献”。在日常生活中，我们会发现有的人眼部皮肤较为暗沉，这是因为卸妆不彻底导致彩妆残留在眼皮上形成了色素沉着。

如何改善色素沉着？

1. 防晒

面对皮肤问题防晒永远是不可忽略的一步，色素沉着也不例外。无论是硬防晒还是软防晒，都可以帮助大家抵抗紫外线的侵扰，从源头杜绝黑色素的生成。在减少黑色素生成的情况下，防晒给予了更多时间给身体代谢体内原有黑色素。

2. 彻底卸妆

只做好防晒当然是不够的，大家还要避免外源性色素带来的面部色素暗沉。对于化妆的朋友来说最重要的莫过于彻底的卸妆，只有这样彩妆才不会在皮肤上残留。同时大家也要仔细挑选护肤品和化妆品，避免使用有重金属和激素这些会导致色沉物质的产品

3. 调整生活作息

良好的生活作息可以帮助我们得到一个良好的内分泌系统，如此一来激素分泌紊乱而导致的色素功能代谢下降便也会不复存在。

4. 医美治疗

如果有朋友的面部色沉情况较为严重可以首先在医生的指导下使用脱色药物，例如氢醌、谷胱甘肽、氨甲环酸等。

此外，大家还可选择使用点阵激光对色沉部位进行剥脱治疗。不过若在进行激光治疗后没有做好相应的修复工作，色沉可能会愈发严重。因此，大家一定要谨遵医嘱护理好自己的皮肤。

面部色素沉着这种皮肤问题每个人或多或少都会有一些，而且现在缓解或者治疗的手段有很多大家不必过于担心，只要自己积极地做好防护和治疗，相信都会有一个很好的改善。

脸部色素暗沉怎么办 睡眠差导致脸部色素沉着怎么办