晚上睡觉可以给宝宝开空调吗（宝宝可以白天夜里吹空调吗）

晚上睡觉可以开空调吗 晚上睡觉宝宝能吹空调吗？医生解释只要做好这3点，空调随便开

最近天气比较炎热，宝妈阿爽怕宝宝着凉，所以晚上等宝宝睡觉的时候她都把空调给关了，谁知宝宝第二天就感冒了。这让阿爽很困恼，带孩子去医院就诊时也特地向医生吐槽了一下，都说晚上睡觉不要给宝宝吹太多空调，这样会导致空气不流通，寒气入侵，对幼儿的健康不利。

医生解释道，晚上睡觉孩子是可以吹空调的，由于天气太热，孩子正处于发育阶段，如果周边环境很热的话，小孩子就会产生烦躁、燥热的心理，容易出现踢被子等状况，影响睡眠质量，也会冷到肚子和脚丫，从而受凉感冒。

医生还说到，只要晚上做好这3点，空调可以随便开，再也不用担心宝宝受凉了。

1、温度要适宜

一般的空调最适温度都是25℃，考虑到小孩子抵抗力比较弱，夜间空调温度更好调到27-28℃，风速1档，除湿功能，房间里还可以放一个除湿器。

2、身体要保暖

这里主要指的就是脚和肚子了。脚不要露在外面，人的脚底分布了很多的神经，脚经常受凉的话，会使肾脏或者肠胃受到影响。肚子受凉则会很快引起拉肚子，所以两者都要注意了。

3、室内不要封闭

很多家长认为开了空调就要让室内密不透风才行，其实这样做法是很不正确的，尤其是对呼吸系统尚未健全的幼儿来说，室内要经常通风保持空气流通。当开了空调，也要注意窗户也要打开一点。

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