奇葩说口才每日训练（奇葩说之小能手）

辩论赛捷径技巧 奇葩说奇葩天王非一朝练成；脱口秀大师教你如何讲出吸引力

会讲话是一门技术，也是一门艺术。日常生活中，当对方给你抛过来一个梗，你能不能自然地接住？参加社交活动，如何快速加入一群人的聊天？之一次约会，怎样避免尬聊？工作中的公开报告，怎样条理清晰地给领导展示？而不论是在职场、社交、还是生活方面，讲话这一技能都发挥着至关重要的作用。

讲话只是招式，我们要学习如何讲好话的心法

其实公开表达，对于我们来说只是一些外显的招式。而真正能够发挥作用的是那些底层的讲话逻辑，也可以说是一些心法秘籍。

我们都知道在金庸先生的武侠小说里面，最上层的武功心法，能将一般的招式发挥出千万倍的威力。无怪乎一部《九阴真经》就能把整个江湖搅得血雨腥风。

从《射雕英雄传》中了解九阴真经

而今天白癜风网小编我们要介绍的公开讲话的技巧心法就是来自于脱口秀大师，大卫.尼希尔的《如何成为讲话有趣的人》。

作者大卫在大学期间，为了上台，喝酒壮胆，结果演讲搞砸，拉低了绩效。毕业后，在一个团队自我介绍上，手足无措，差点把贴纸挂到一幅价值4万美元的艺术作品上，毁了艺术。但通过不断地刻意训练，他最终修炼成人人羡慕的脱口秀达人，他是怎么做到的呢？

在大卫的这本《如何成为讲话有趣的人》当中，作者通过自己的亲身经历，在各大脱口秀，公开演出中收集经验，得出三个重要结论

1.顶尖的商务演讲人都在使用幽默技巧2.他们处理笑话的方式和脱口秀演员相同3.引人发笑，并不需要天生的幽默感

从这三个结论当中，我们就能看出幽默感才是抓住别人注意力的底层吸引力，也就是我们需要吸收的心法秘诀。

1个心法，幽默感能抓人心

著名的诺贝尔奖获得者赫伯特.西蒙在对当今经济发展趋势预测中指出，“随着信息的发展，有价值的不是信息，而是注意力。”

而在这个注意力稀缺的时代，想要长久抓住人心，有一个捷径可走，就是利用幽默感。为什么这么说？生物学家约翰.梅迪纳在他的畅销书《大脑规则》一书中提到，像笑这样的情绪化举动，能够释放人体的多巴胺，使人们产生兴奋美好的感觉。这类感觉的 就像上瘾一样，会让人欲罢不能。

比如，在如今鲜肉小花当道的娱乐圈，长相平凡又能让人记住的影星屈指可数，但黄渤可以算作其中一个。在第50届金马奖颁奖典礼上，黄渤在台上妙语连珠，幽默风趣的回应，引得网友纷纷点赞。

黄渤与蔡康永金马奖造型

特别是与蔡康永老师之间的一句对答，黄渤先称金马奖就像自己的家，而蔡康永老师却逗趣到“这才不是你家，这是我家。”如果换作旁人，就不一定能接住这个梗，但没想到黄渤立即机智地回应到“是啊，因为其实你不是一个人在战斗，刚才还有一匹马跟你一起。我只看过人骑马，头一次看到马骑人呢。”（意指蔡康永的红毯造型，他的衣服上缝了一匹巨大的马）也是逗得现场嘉宾开怀大笑。

幽默的回应不仅让这次唇枪舌剑不至于落到尴尬收场，更让电视观众记住了这个有意思的场面，也让大家喜欢上了机智幽默的黄渤。

3个原则，助你讲话有趣，有料，有内涵

在《如何成为讲话有趣的人》一书中，作者大卫还提到，他自认自己不是一个内向的人，私底下也常常和朋友谈天说地，逗趣耍贫，以至于没有人相信他实际是一个“上不了台面的人”。为了摆脱对公众演讲的恐惧，大卫通过一年时间的训练，发现了在“幽默感”背后支撑话语的3大原则。

一．突破自我限制，深入练习

心理学上有一个术语叫作“自我设限”，它指的是在自己的心里默认一个高度。而这个心理高度常常会暗示自己，这有多么困难，我肯定做不到。自我设限就像一块巨石，挡在了人生及事业的成长道路上。

而作者大卫.尼希尔就是一个不断突破舒适区，打破自我限制的人。为了克服自己公开演说的恐惧症，他默默做了如下努力

①模拟上台演讲，不断练习

俗语有云“台上一分钟，台下十年功”，在台上游刃有余的表演者，在台下一定付出了我们难以想象的努力。而讲话作为一门技术也是练习的。相信大家都会有这样的体会，自己一个人时，文思泉涌，和熟悉的朋友在一起时，相谈甚欢，但一碰到人多的情况就脑袋卡壳。

直面这一情况的 就是主动为自己创造“舞台时间”。比如主动把自己的趣事和故事分享给更多的朋友或者同事，在他们那里找到反馈。无论对方反应是好是坏，都可以作为自己一个调整话术和验证素材的有效手段。

②制造记忆宫殿，防止忘词

《神探夏洛克》

英剧《神态夏洛克》中，称赞福尔摩斯.夏洛克“Brain is the new sexy”。夏洛克在案件的抽丝剥茧中，经常会利用一个大脑工具，就是“记忆宫殿”。什么是记忆宫殿呢？其实任何你熟悉的场所都可以作为你的记忆宫殿蓝图。

例如，你在准备一篇演讲稿的过程中，就可以把自己的家作为记忆背景家门口的花盆是演讲开端--gt穿过大门是指要展开人物--gt客厅的电视机是准备的之一个笑点--gt电视墙是面临的阻碍和冲突...

换句话说，就是把稿子的内容换成我们熟悉的相似背景叙事线，那么大脑将主动牵引我们走过熟悉场景，映射我们的讲稿内容。这样也就不容易忘记重要演讲内容了。

记忆宫殿的训练不仅可以帮助我们在讲话当中减少忘词现象，也可以锻炼我们的大脑灵活度。老语说“脑子越动越灵活”，想要做机智敏捷的演说者，不妨利用一下记忆宫殿。

二．利用故事，打造长尾效应

长尾效应来自于一个经济学术语长尾理论，它指的是一些受众小或者销路窄的产品，通过互联网和流量营销，进入大众的视野，并长期占领销售市场。

长尾理论的目的是让我们付出20%的努力就能拥有80%的结果。而我们讲话的目的除了要给人家留下好印象以外，也需要让话语产生更长久和深远的影响。，一个有血有肉的故事就能够起到衰期长的----长尾效应。

论如今最火的讲故事节目，想必就是非典型辩论赛《奇葩说》了。而在最新一季的《奇葩说》当中，经济学教授薛兆丰老师的加入也为节目新添了不少经济学知识。以至于有些网友叫苦不迭，这节目太高深了，都看不懂。但薛兆丰老师也在尽量利用讲故事来让一些晦涩的经济学知识变得更具普世性。

比如，其中一期“奇葩星球新技术可以让全人类大脑一秒知识共享，你支持吗？”薛兆丰老师讲了这样一个故事（ 抢金子）

假设我们远处，有一块金子。任何人只要跑过去，就能拿到这块金子了。作为一个冷眼旁观的人我知道，无论多少人冲过去抢这个金子，只有一个人能拿到，其他人都是陪跑的。这些陪跑的成本是浪费的。

薛教授从经济学角度切入，为我们讲的故事，目的是让我们理解为什么说即使知识一秒共享，你也只是陪跑。秒懂而且深刻。

人人都应该利用讲故事的技巧，来让自己的讲话内容更好理解，吸收并得到传播，那么到底什么样的故事才能称作一个好故事呢？

☆故事三要素人物，情节，环境☆故事的血肉情感☆故事的妙笔，把自己融入故事

通常来讲，一个能被众人记住的故事，都需要包含以上三个要点。，人物，情节和环境可以看作是故事的框架，是故事必不可少的一部分；，情感是人性的开关，一个有人情味儿，有血肉的故事才能狠踩听众痛点，让大家产生共鸣，引发讨论和关注；，如果要使故事出彩，最巧妙的 就是将自己所遇的趣事分享出来，既不落俗套，又能出其不意。

三. 利用笑话漏斗，讲出幽默感

在相声界有一个专门的词儿，叫抖包袱。它指的是把之前设置的悬念揭出来，或者把之前铺垫酝酿好的笑料关键部分说出来。

我们时常可以看到，在古装电视剧中有一些评书先生，伴随着故事内容情节的惊险曲折，险象环生，为了使听众精神上不至于过度紧张疲倦，他们都会适时地抖一些包袱，以加强幽默诙谐感。

而在相声界什么时候抖包袱，该怎么抖包袱都是有技巧的。不能太早，不能太晚。不早不晚刚刚好的笑料才容易赢得满堂喝彩。

而在《如何成为讲话有趣的人》当中，作者大卫也为我们揭示了这个抖包袱秘诀（笑话漏斗），那么具体如何做呢？

铺垫。讲一个好的笑话，必须为它打好基础，让观众能够充分了解背景信息。语言也应该尽量简洁明了。抖包袱。当故事的铺垫把观众引到一个方向以后，抖包袱则是突然转向另一个方向，从反转中给读者带来意外惊喜。连续性笑点。在抖完包袱以后，我们还可以对原先的笑话做进一步的发挥，有时来一个急刹车，有时来个回马枪，让观众能够成迷在笑声中。

总得来说，笑话漏斗运用也十分广泛。在一些传统喜剧中，伴随着戏剧性的搞笑动作和台词，再加上背景笑声的连续性感染，观看喜剧总是能令人得到无穷无尽的乐趣。

10000小时理论告诉我们，天才并非天生，显然，讲话大师也并不是一朝练成。通过作者大卫.尼希尔的这本《如何成为讲话有趣的人》，让我们得以重拾信心。只要在日常生活中多锻炼自己的话语技巧，多观察一些幽默趣事，多和身边的人分享属于你的小故事，你也可以成为别人心中那个讲话有趣，有料，有内涵的大神。

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