粉丝海鲜大餐做法大全（蒜蓉海鲜大餐做法大全）

蒜蓉粉丝的做法 #饕餮美味视觉盛宴#蒜蓉粉丝海鲜

By 甜酱的小厨房

用料

做法步骤

1、金针菇去根洗净，撕成小朵，铺在砂锅底部

2、粉丝泡软

3、铺在金针菇上面

4、加入一包家乐金剁椒蒜蓉海鲜调料

5、铺上虾和扇贝丁，再加一包家乐金剁椒蒜蓉海鲜调料

6、加一碗水

7、加煮熟的八爪鱼，盖上盖子煮8分钟左右

8、打开盖子超级香

粉丝的营养功效

粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉丝本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。凉拌更佳。

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