如何才能练更好的穿裆技术（五个屡试不爽的穿裆技巧教学）

脚内踢球时五种屡试不爽的穿裆技术的教学

大家好，今天白癜风网小编我们分享五个屡试不爽的穿裆技巧，希望大家喜欢！

大家好。今天白癜风网小编我们就来分享五个穿裆技巧，这是职业比赛中经常见到的。它们非常实用。让 让我们来看看一些技巧：

之一个技巧：

让 我们来看之一招，这一招真的很实用。如果我们发现自己被困在边线上，我们假装沿着边线传球，当我们碰到球时，我们在防守队员之间传球。腿。

图1-假装传球

这个技巧的关键是我们在假装传球的时候要尽可能的有说服力，让防守者尽可能的叉开腿，这样可以为我们完成跨裆创造条件。

图2-尽可能生动

第二个技巧：

第二个技巧是通过胯部把脚掌向后拉，在任何地方都可以用。当我们感觉到防守队友从背后扑向我们时，我们转身让防守队员突然减速。

图3-让防守者减速。

防守方慢下来，必然会开腿。这时候我们可以用脚掌踩在球上，从他两腿之间穿过，完成胯部。

图4-让防守者张开双腿。

第三个技巧：

第三个穿裆技能是侧穿裆技能。是最常用也是更受欢迎的穿裆技能。防守队员从侧面扑向我们，在他要靠近我们，叉开双腿减速的时候，我们趁机在他两腿之间拨球。

图5-脚横向胯部穿刺

我们更有效地结合身体假动作，所以这个技巧的关键是时机。当对手劈腿的时候，就是我们减速的机会。时机合适，一切顺利。

图6-It ；是时候张开你的双腿了

第四个技巧：

第四种手法是脚内外侧交替拨球穿裆。这个技术比之前的技术更专业，需要我们有更好的基本功。当我们靠近防守者时，要做轻微的身体晃动，以保证防守者能张开双腿。

图7-确保防御者双击打开它。

然后我们用脚内侧做一个很有诱惑力的触球到身体内侧，进一步让对手双腿更加分开。最后，我们用脚的外侧快速触球，从他的两腿之间穿过。

图8-诱人的触摸球

第五个技巧：

最后一个穿裆技能是Talbot s穿裆技能，很多职业选手也在用。这个技能最重要的是迷惑对手，主要分为三个阶段。

图9-迷惑你的对手

之一阶段，我们用习惯性的脚把球拉到弱脚。第二阶段，弱脚触球，使球向前移动一点。在最后一步，我们迅速改变我们的脚，并在我们的对手之间传球。我们习惯性的脚的外侧。

图10-脚外侧触球

因此，我们的之一步是迷惑对手，这样我们就可以让球在对手 的腿在最后一步。

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怎样才能练出更好的穿裆技术？