夏日老北京正宗酸梅汤的做法（夏日清凉酸梅汤）

酸梅汤的做法及功效——清凉健康的酸梅汤

我不 I don’我不知道你是否注意到最近天气越来越热了。当它 天气很热，我没有胃口吃东西。总想吃点凉的喝点凉的。似乎只有冷食才能治好我们的胃。

这时候酸梅汤出现了！酸甜的口感和冰凉的感觉让你喝完一杯还想喝第二杯。，今天白癜风网小编我们还放了洛神花和桂花。酸梅汤不仅能增进食欲，还能健脾补虚。让你一直保持健康。

材料

洛神花10克、乌梅20克、山楂20克、甘草5克、陈皮3克、桑葚5克、薄荷干3克、桂花2克、冰糖适量。

工作

1.将所有材料放入锅中，加入2升水浸泡20分钟。

2.用中火将水烧开，转小火，焖15分钟，关火焖1小时，即可饮用。

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夏季养生酸梅汤的做法夏季喝酸梅汤的好处