白露节气为什么要喝龙眼糖水（白露时节吃龙眼有什么禁忌）

桂圆的功效和作用千年之后，你要多吃桂圆，桂圆更美味更营养。

千年之后，你要多吃这种水果，味道更好，营养更丰富。

现在它 千禧年已经过去很长时间了，水果和蔬菜。桂圆 已经到了特别好吃的时候。在我们家乡，"白露吃龙眼，一颗顶只鸡",有一句谚语，意思是桂圆营养特别丰富。甚至在老一辈的眼里，吃桂圆就像喝鸡汤一样有营养，而且过了千年，桂圆上市了，所以大家最近要记得多吃桂圆，滋补一下。

桂圆是我们日常生活中常见的水果，也是在中医上认为龙眼是有着很好的清热解毒，解表利湿的功效的。对于流行性感冒和肠炎都有着一定的治疗作用.的一种很好的中药。，桂圆还可以起到养心安神,的作用，对于病后体虚也有一定的滋补作用，还可以作为缓解常见的失眠、心悸、神经衰弱等问题,是一种特别好的食物。

龙眼可以作为生果直接食用，也可以晒干，即制成我们常见的 桂圆干。去吃饭。今天白癜风网小编我们要用新鲜的桂圆做一道美味，可能大家都很少吃。我们经常吃的就是把桂圆干放在汤里。其实鲜桂圆做菜也很好吃。，今天白癜风网小编 s菜还加入了糖醋杏脯和美味牛肉，营养美味，酸甜可口。让 让我们来看看这道菜的做法。

【菜名】龙眼杏脯牛肉粒

【所需食材】:牛排1块，桂圆15个，杏脯1个，杏鲍菇1个，豌豆少许，西红柿少许，橄榄油少许，黄油10g，番茄酱少许，泰式甜辣酱少许，盐少许，糖少许。

【烹饪步骤】

1.将牛排从冰箱中取出，放入冷藏室或室温下自然解冻。解冻后，在厨房用纸把牛排表面的水分洗掉，然后切成自己大小的块。我选的是里脊肉牛排，肉质不错。可以根据自己的喜好选择。

2.然后还要对付我们的主角桂圆。桂圆去皮后，去掉内芯，简单用清水冲洗干净，放入碗中备用。

3.然后把准备好的杏脯放在碗里，加入适量的水泡软。浸泡时间根据杏脯的硬度而定。泡好后将杏脯切成合格牛肉大小左右的块，备用。先把泡杏脯的水留着。

4.然后处理配菜，小番茄切半，豌豆洗净备用。

5.将杏鲍菇放在案板上，切成和牛肉块一样大小，然后洗净控水备用。

6.先将锅加热，然后加入适量橄榄油。油热后，将杏鲍菇和豌豆放入锅中翻炒至熟，捞出备用。

7.在锅里再放10克黄油。黄油融化后，将牛肉放入锅中，将牛肉煎至颜色变白，取出备用。

8.锅中加入1碗泡过杏脯的水，然后加入2汤匙番茄酱和1汤匙泰式甜辣酱，翻炒至汤汁粘稠，再加入1汤匙糖，搅拌均匀。

9.然后把准备好的牛肉、杏鲍菇、豌豆、西红柿放进去翻炒均匀，再加入桂圆、杏脯继续翻炒。

10.加入少许盐调味即可食用。

【烹饪技巧】

1.如果没有泰式甜辣酱，可以多加一点番茄酱或者省略。

2.把桂圆放进锅里，搅拌均匀就可以了。如果太软烂了，桂圆的味道就变了。

【文案】穆石海梁静

千禧年时节吃桂圆有哪些禁忌？什么？千年节气吃龙眼的说法是什么？