武汉红烧武昌鱼的做法(红烧武昌鱼教学视频)
生活常识 2023-04-20 17:49生活常识www.baidianfengw.cn
红烧武昌鱼的材料和做法步骤武汉特色红烧武昌鱼
红烧武昌鱼
鱼富含优质蛋白质,脂肪低,肉质细嫩。鱼类含有丰富的维生素和矿物质,可以提高免疫力,补充营养。常吃鱼有补虚养血、开胃健脾、增进食欲的功效。
食材武昌鱼。
辅料姜蒜葱小米辣
调料醋料酒生轴老轴油盐胡麻辣粉
步骤
1:在鱼上撒点盐,腌制10分钟左右。
2:热锅倒入适量的油,控制好锅内温度,将鱼放入锅中。
将鱼煎至两面金黄色。
4:将辅料放入锅中,加入料酒、醋、生轴、适量生轴、麻辣粉、盐。
5:倒入冷水淹死鱼,盖上锅盖,大火烧开,然后关火慢煮。
6将鱼放入锅中煮至变软,撒上葱花即可食用。
提示清水煮鱼的时候一定要煮透了再翻,不然会有鱼腥味。
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