额头脸上长痘痘的原因和解决 *** （头上脸上长痘痘是什么原因引

为什么脸上总是长痘痘？这六个原因可能在起作用。

痘痘是姐妹们在护肤的道路上最不想遇到的。It 这真的太难了。有时候会无缘无故长痘痘，尤其是油性皮肤的姐妹。长痘痘是常有的事。痘痘不仅影响颜值，甚至严重毁容，所以很多朋友都比较关心怎么祛痘，用什么护肤品。

如果我们想更好地对抗痤疮，我们必须了解这一点。敌人 。是什么原因导致我们长痘痘？

1. 油性皮肤

油性皮肤的皮脂腺发达，大量分泌的油脂如果不清洗容易堵塞毛孔，为痘痘的生长埋下伏笔。

2. 内分泌失调

一般女生来月经的时候，脸上最容易长痘痘。这是因为在月经期间，女孩体内的孕酮 身体会慢慢上升，会 皮肤分泌大量油脂，多余的油脂容易堆积在毛孔里，不能及时排出。会和痘痘杆菌结合，诱发炎症，形成痘痘。

3. 饮食不规律

我喜欢吃高热量的快餐，比如薯条，汉堡，炸鸡，奶茶，可乐。这些食物不仅容易发胖，而且含有很多诱发痘痘的成分。

4. 清洁没做好

尤其是爱化妆的姐妹，卸妆的时候要注意清洁。如果长时间不卸妆，粉底会留在脸上，堵塞毛孔，不爆痘才怪。清洁也不能过度，选择一些温和的洗面奶比较好。

5. 熬夜

熬通宵，熬通宵。很少有现代人不喜欢。不要熬夜，因为熬夜会让我们有晚上时间变长的错觉，而且由于白天的压力，我们可以 晚上不要太控制自己。

你知道，11点以后。时钟，it 我们的内脏器官开始排毒的时间到了，而且必须在睡眠中进行。熬夜侵害身体。的调节机制，而且长期容易引起内分泌失调。而且睡眠不足，第二天迷迷糊糊没精神，很难有好心情，很容易着急上火，还会长痘痘。

6. 遗传的

如果家族有痤疮史，孩子在青春期往往有很大概率长痘。这是不可抗拒的，只能通过我们后天的努力来改善。

了解了以上容易引起痘痘的原因后，相信姐妹们对如何预防和祛痘已经胸有成竹了。只要我们在日常生活中避开这些坑，痘痘就不会轻易找上我们。你学会了吗？

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